Je možné pít tymiánový čaj při vysokém krevním tlaku?

Hypertenze je jednou z nejčastějších chorob mezi populací v produktivním věku. Porušení obecného stavu a vysoké riziko vzniku závažných komplikací vyžaduje systematický přístup k léčbě patologie. Ke snížení krevního tlaku zahrnuje standardní léčba úpravu životního stylu a podávání léků s různými mechanismy účinku. Pokud existují kontraindikace léků, mírná forma patologie a osobní předsudky, často se používá alternativní medicína. Jednou z nejčastěji používaných metod je tymiánový čaj.

Léčba hypertenze bylinkami: lze tymián použít na vysoký krevní tlak?

Výskyt arteriální hypertenze je nejčastěji spojen se zvýšeným množstvím tekutin v těle a zvýšeným cévním tonem. Nejčastěji užívané léky (diuretika, betablokátory a ACE inhibitory) ovlivňují kontraktilní funkci srdce a filtraci krve ledvinami. Jako doplňková terapie se doporučuje užívání bylinných léků ve formě čajů nebo nálevů, pokud neexistují žádné kontraindikace.

Ke snížení krevního tlaku se používají:

• motherwort;
• citrónový balzám;
• kopr;
• tymián;
• lesní jahody.

Použití alternativní medicíny má oproti standardní terapii určité výhody.

Nejčastěji se používá extrakt nebo čaj z tymiánu na vysoký krevní tlak kvůli snadné přípravě a vysoké účinnosti přípravku.

Mechanismus účinku extraktu na krevní tlak

Účinek tymiánu na krevní tlak je způsoben přítomností dvou účinných látek:

• thymol – látka podobná alkoholu, která se vyznačuje antiseptickými a hypotonickými (snižujícími tlak) vlastnostmi;
• carvacrol je aromatický alkohol, který má mírný antibakteriální účinek proti Escherichia coli a Pseudomonas aeruginosa.

Účinky thymolu jsou způsobeny kombinací dvou hlavních složek krevního tlaku:

• indikátor periferního arteriálního odporu. Blokování iontových kanálů endoteliálních buněk (vnitřní povrch cévy) přispívá ke snížení tonusu a poklesu hodnot horního (systolického) a dolního (diastolického) tlaku. Účinek se podobá účinku léků – blokátorů kalciových kanálů (Nifedipin, Verapamil);
• kontraktilní funkce myokardu (hlavně síní). Zpomalení a oslabení srdečních kontrakcí snižuje množství krve vstupující do cév systémového oběhu. Systolický krevní tlak klesá.

Kromě toho tymián snižuje krevní tlak tím, že ovlivňuje nervový systém pacienta. Slabý sedativní účinek extraktu se vyskytuje u hypertenze způsobené chronickým stresem a únavou.

Recepty na domácí léčbu hypertenze: jak správně připravit čaj s tymiánem?

Důležitou výhodou použití tymiánu je možnost připravit si léčivý čaj doma a v různých kombinacích pro dosažení požadovaného účinku.

Běžné recepty na tymiánový čaj jsou uvedeny v tabulce.

• Listy tymiánu – 20 gramů.
• Listy brusinek – 4 gramy.
• Bylina třezalky – 10 gramů.

• Suché listy tymiánu – 5 gramů.
• Šípky – 10 gramů.

• Černý čaj (velký list) – 10 gramů.
• Třezalka tečkovaná bylina -2 gramy.
• Listy máty – 2 gramy.
• Listy tymiánu – 1 gramů.
• Drcený kořen kozlíku lékařského – 1 gram.

Doporučuje se pít tymiánový čaj vychlazený na pokojovou teplotu, protože horké nápoje zhoršují zdravotní stav hypertenze.

Při použití společně se silným černým čajem a tinkturou z citronové trávy zvyšuje tymián krevní tlak.

Jak správně užívat drogu: jak často a v jakých kurzech?

Existuje několik pravidel pro pití připraveného čaje:

• Nápoj se doporučuje užívat 2krát denně (ráno na lačný žaludek, večer – hodinu před spaním) 200 ml;
• délka kurzu je 2 týdny, poté se doporučuje přestávka 1,5-2 měsíců;
• Těhotné ženy mohou pít čaj pouze po konzultaci s porodníkem-gynekologem, protože karvakrol zvyšuje tonus děložních svalů;
• pokud se objeví příznaky alergie (ucpaný nos, rýma, slzení očí, kýchání, svědivá vyrážka), přestaňte přípravek užívat;
• tymiánový čaj není lék, proto se nedoporučuje používat nápoj výhradně k léčbě hypertenze;
• Použití uvařeného tymiánu je nutné dohodnout s lékařem.

Pravidelná konzumace nápoje může snížit krevní tlak o 10-15 mmHg. Kromě toho může čaj dodatečně ovlivnit zánětlivé procesy v těle, podporovat odstranění přebytečné tekutiny a má slabý hypnotický a uklidňující účinek.

Závěry

Tymián je léčivá rostlina, která má mnoho vlastností: antiseptické, sedativní a hypotonické. Systémové užívání čaje s bylinkami nebo větvičkami tymiánu přispívá k dlouhodobému snížení krevního tlaku a zlepšuje pohodu pacientů s hypertenzí. Bezpečnost, dostupnost a snadné použití činí z tymiánu jeden z nejpoužívanějších prostředků.

K přípravě materiálu byly použity následující zdroje informací.

Dokud budete čekat, vaše šance na zbavení se hypertenze se snižují!

Jedná se o léčivou rostlinu, která se podílí na léčbě mnoha nemocí. Díky svému jedinečnému složení ho používali naši předkové po mnoho staletí. Vliv tymiánu na lidský krevní tlak je již dlouho studován. Lidé se změnami krevního tlaku se zajímají o jednu otázku: zvyšuje nebo snižuje tymián krevní tlak?

Co je tymián

Tato podkeřová rostlina je vytrvalá, dosahuje výšky 5 až 35 cm a má tenké kmínky, které rostou podél země. Listy jsou malé, oválné, zelené. Květy jsou také drobné v růžovofialové barvě. Tymián má velmi příjemnou vůni, přitahuje velké množství motýlů a včel. Rostlina kvete krátce – v červnu a červenci.

Rostlina se nejčastěji vyskytuje v evropské části Ruska, na Ukrajině, v Kazachstánu, na Kavkaze, na Krymu, v Zabajkalsku a na západní Sibiři. Jeho oblíbenými místy jsou rokle, louky, rokle, lesy s písčitou půdou.

Co obsahuje tymián?

STÁLE NESPRÁVNĚ BOJÍTE S ARTERIÁLNÍ HYPERTENZÍ? První biologicky dostupný lék s prokázanou účinností Číst dále »

Bylina je oblíbená v medicíně, kosmetologii a potravinářském průmyslu. Rostlina obsahuje mnoho užitečných látek, které mají pozitivní vliv na tělo.

• flavonoidy;
• éterické oleje;
• taniny;
• stopové prvky – měď, zinek, selen, železo, mangan;
• makroprvky – hořčík, draslík, fosfor, vápník, sodík;
• organické kyseliny: jablečná, octová, olejová, citrónová, vinná, šťavelová;
• vitamíny A (beta-karoten), B1 (thiamin), B2 (riboflavin), B3 (niacin), B5 (kyselina pantotenová), B6 ​​​​(pyridoxin), B9 (kyselina listová), C (kyselina askorbová).

Užitečné vlastnosti tymiánu

Rostlina je díky svému složení hojně využívána v oficiálním i lidovém léčitelství. Rostlina má antimikrobiální, bronchodilatační, antiseptické a protizánětlivé vlastnosti. Léky na bázi tymiánu jsou výborným expektorans používaným při léčbě černého kašle, tracheitidy, bronchitidy, zápalu plic a tuberkulózy.

Nálevy a odvary se doporučují k výplachu dutiny ústní při onemocněních zubů (gingivitida, stomatitida).

Tymián má dobrý vliv na střevní mikroflóru. Pomáhá při bolestech břicha, zácpě, gastrointestinální kolikě a gastritidě. Čaj z něj se konzumuje pro zlepšení trávení a chuti k jídlu.

Tato bylina se používá ke zmírnění křečí při migrénách a arteriální hypertenzi.

Zklidňující vlastnosti rostliny mají dobrý vliv na nervový systém, doporučuje se užívat při depresích, nespavosti a k ​​léčbě poruch nervového systému. Po jeho užití odeznívá únava, zvyšuje se výkonnost, posiluje se imunita, zlepšuje se zdraví.

Tymián se používá také v potravinářském průmyslu. Přidává se do různých pokrmů, nealkoholických nápojů, marinád, nálevů. Oblíbený je také v parfumerii, jeho olej se přidává do deodorantů, kolínských vod, šamponů, mýdel, zubních past, produktů péče o pleť obličeje a produktů péče o vlasy.

Vliv tymiánu na krevní tlak

Lidé s diagnózou hypertenze a hypotenze se zajímají o jednu otázku: jak tymián ovlivňuje krevní tlak? V případě užívání této bylinky se pozitivně dočkají hypertonici i hypotonici, protože obsahuje thymol, který spolu s kyselinou olejovou a vitamínem B působí uklidňujícím způsobem na lidský organismus a krevní tlak. Při vysokém krevním tlaku tymián rozšiřuje a uvolňuje cévy. Dojde-li ke změnám krevního tlaku, rostlina jej sníží, a pokud je potřeba, zvýší. Užívání léků na bázi tymiánu k systematické léčbě vysokého krevního tlaku se nedoporučuje.

Lidem s nízkým krevním tlakem, z důvodu únavy nebo nervové poruchy, poskytne rostlina neocenitelnou službu a zvýší krevní tlak. Po pár dnech používání se tlak stabilizuje. V takových případech se doporučuje dlouhodobá terapie, před jídlem je třeba vypít třikrát denně lžíci tymiánového odvaru.

Ke snížení vysokého krevního tlaku uvařte bylinku jako čaj a vypijte 130–150 ml. ráno a večer, délka kurzu – 3 dny. Během léčby je nutné systematicky měřit krevní tlak a když se krevní tlak vrátí do normálu, musíte okamžitě přestat užívat lék.

Tinktura z této rostliny snižuje krevní tlak vždy, pokud je jeho zvýšení způsobeno vazospasmem. Hypertonici by měli mít na paměti, že odvary a nálevy z rostliny krátkodobě rozšiřují cévy a po chvíli může tlak opět vyskočit. Po studiích bylo možné vyvodit závěry, že pokud krevní tlak vyskočil kvůli nějakému zánětlivému procesu, bude možné jej snížit odstraněním příčiny (zánět, vysoká tělesná teplota) a tymián odvede vynikající práci s tím.

Jak správně připravit tymiánový čaj na změny tlaku

Poté, co jste zjistili, co způsobilo zhoršení zdraví a tlakové skoky, můžete si z pokladnice lidových receptů vybrat potřebný recept, abyste zlepšili svůj stav. Když například zjistíte, jak tlak reaguje na nervové přepětí během práce, můžete si připravit tymiánový čaj a vypít ho ráno a večer 150 ml. k normalizaci krevního tlaku. Pro zlepšení chuti můžete přidat med.

Typicky se tymián pije jako přísada do čaje přidáním byliny do čajových lístků. Chcete-li zlepšit stav hypertenze, musíte si vzít 1 polévkovou lžíci. lžíci suché rostliny a nalijte jednu sklenici vroucí vody, nechte hodinu, poté přefiltrujte a pijte třikrát denně před jídlem. Pokud se tlak vrátil do normálu, měli byste přestat užívat tento čaj.

Pokud je naopak nutné zvýšit krevní tlak, bude průběh léčby dlouhý. Chcete-li připravit léčivý odvar, musíte vzít 25 gramů. tymián a nalijte 300 gr. vody, vařte 10 minut. Ochlaďte, sceďte a vypijte 50 ml. 3x denně. Průběh léčby trvá jeden až dva týdny, během nichž rostlina jemně a postupně zvyšuje a normalizuje krevní tlak.

Kdy je tymián kontraindikován?

STÁLE NESPRÁVNĚ BOJUJETE S ARTERIÁLNÍ HYPERTENZÍ? Snižuje hladinu stresového hormonu a zabraňuje hladovění kyslíkem Číst dále »

Tymián, stejně jako jiné léčivé byliny a rostliny, i když má některé pozitivní výsledky, má také kontraindikace. Proto je potřeba zjistit, kdy se nedoporučuje pít.

Přípravky na rostlinné bázi je zakázáno užívat:

• Při onemocněních trávicího ústrojí. Tymiánový čaj a odvar stimuluje tvorbu žaludeční šťávy. Pokud je člověku diagnostikován žaludeční vřed nebo zánět žaludku, pak se po jeho užití objeví pálení žáhy a možná i progrese onemocnění.
• V případě onemocnění ledvin a jater je exacerbace možná i po užívání léků na bázi této byliny.
• Na srdeční choroby. Po užití léku může člověk pociťovat závratě a zhoršení zdravotního stavu kvůli schopnosti tymiánu ovlivňovat krevní cévy.
• Pokud dojde k narušení endokrinního systému. Rostlina může ovlivnit štítnou žlázu, a tím zvýšit produkci hormonů, proto se stav zhorší.
• Během těhotenství a kojení. Tymiánový čaj zvyšuje tonus dělohy, a to může vést k předčasnému porodu. Při krmení se dostává do těla dítěte spolu s mlékem a může způsobit alergie nebo jiné vedlejší účinky.
• Na hypertenzi. Užívání léku na snížení krevního tlaku souběžně s čajem nebo odvarem z tymiánu může způsobit silný pokles krevního tlaku.

Je třeba si uvědomit, že dlouhodobé užívání rostliny může způsobit alergickou reakci, nevolnost a závratě. Pokud se takové příznaky objeví, je nutné okamžitě přerušit léčbu čajem, odvarem nebo nálevem.

Recepty využívající tymián pro změny tlaku

Kromě tradičních metod léčby nárůstů krevního tlaku můžete přidat čaje, odvary a rostlinné tinktury, jejich příprava je velmi snadná.

K přípravě odvaru je třeba vzít 1 polévkovou lžíci. lžíci bylinek, nalijte ji jednou sklenicí vody a zapalte. Vařte 15 minut na mírném ohni, poté nechte jednu hodinu, poté přefiltrujte a přidejte tolik vody, abyste vytvořili plnou sklenici a vypijte 1 polévkovou lžíci. lžíce před jídlem.

Chcete-li připravit čaj s tymiánem, musíte si uvařit běžný čaj a přidat do něj několik snítek rostliny, po 10 minutách snítky odstranit a výsledné čajové lístky používat po celý den.

Chcete-li získat vysoce kvalitní odvar, vezměte 3 polévkové lžíce. lžíce rostliny a naplňte je jedním litrem vroucí vody. Vařte pět minut, poté přefiltrujte a přidejte 50 g. med a 200 ml. kalina šťáva. Trvejte na jedné hodině. Užívejte 200 ml po jídle. Uchovávejte v lednici.

Chcete-li zmírnit křeče a snížit krevní tlak, musíte si vzít 3 polévkové lžíce. lžíce tymiánu, 2 polévkové lžíce. lžíce oregana, 2 polévkové lžíce. lžíce ohnivého čaje, 1 polévková lžíce. lžíci heřmánku a spaříme v půl litru vody. Nechte louhovat 40 minut, poté sceďte a užívejte čtvrt sklenice třikrát denně.

Extrakt z tymiánu koupíte v lékárně. Měl by se konzumovat pouze po konzultaci s lékařem, ale obvykle se doporučuje vypít 1 polévkovou lžíci. lžíce třikrát denně.

Tato rostlina může zvýšit i snížit krevní tlak. Pro správnou léčbu byste se neměli spoléhat pouze na recepty s použitím bylinek, protože tymián pomůže pouze dočasně normalizovat krevní tlak, ale neodstraní příčinu jeho vzniku.