Výhody a poškození cukety pro lidské zdraví: vlastnosti šťávy, semen

Cuketová šťáva je jedním z nejekologičtějších produktů v naší stravě. Cuketa vede mezi ostatními zeleninovými plodinami z hlediska imunity vůči vstřebávání toxických chemikálií z prostředí. Díky těmto jedinečným vlastnostem se aktivně používá v tradiční medicíně, kosmetologii a dietetice.

Šťávu doporučujeme konzumovat i těhotným ženám a kojeným dětem. V článku budeme hovořit o kvalitativních charakteristikách léčivého nápoje, jakož i o oblastech a pravidlech pro jeho použití.

tykvový džus

Užitečnost produktu je dána nejen přítomností vitamínů a minerálů v něm, ale také jejich optimálním poměrem. Mezi zeleninou v tomto důležitém ukazateli vede cuketa. Odtud neuvěřitelně široká škála jeho léčivých účinků na organismus.

Složení a vlastnosti

Složení cuketové šťávy obsahuje veškerý komplex vitamínů a mikroelementů potřebných pro člověka:

  • draslík a sodík jsou přítomny v ideálním poměru, což umožňuje regulovat rovnováhu vody a soli v těle;
  • kombinace hořčíku, fosforu a zinku ve správném poměru podporuje činnost kardiovaskulárního systému;
  • kyselina listová a pantotenová odstraňují nepohodlí z gastrointestinálního traktu;
  • kyselina askorbová urychluje vstřebávání železa a zvyšuje hematopoetickou funkci kostní dřeně;
  • vyvážené složení protein-tuk-sacharid podporuje spalování přebytečného tuku;
  • díky nízkému obsahu kalorií je produkt nepostradatelný v procesu obnovy narušeného metabolismu.

Jak pít cuketovou šťávu: výhody a škody pro tělo, pravidla pro použití v tradiční medicíně a kosmetologii

Výhody a poškození těla

Cuketová šťáva má příznivý účinek na tělo, a to:

  1. Zajišťuje plné fungování orgánů a systémů:
    • posiluje imunitní systém;
    • odstraňuje toxiny;
    • zabraňuje rozvoji anémie.
  2. Má léčivý účinek při léčbě stávajících onemocnění:
    • reguluje metabolické procesy;
    • upravuje činnost trávicího systému;
    • snižuje hladinu cholesterolu.
  3. Zlepšuje estetický vzhled:
    • snižuje chuť k jídlu;
    • podporuje omlazení pokožky;
    • obnovuje strukturu vlasů a nehtových plotének;
    • pomáhá normalizovat váhu.

Chaotická a nekontrolovaná konzumace velkého množství nápoje zkomplikuje stav pacienta nepříjemnými příznaky z gastrointestinálního traktu: bolest, nevolnost, průjem. Zodpovědný přístup k praxi šťávové terapie je předpokladem úspěšného uzdravení.

Výhody squashové šťávy v lidovém léčitelství

Tradiční léčitelé praktikují zeleninové šťávy jako přírodní prostředky pro terapeutické a preventivní působení. Cuketová šťáva se osvědčila při léčbě onemocnění jednotlivých orgánů a onemocnění systémové povahy.

S diabetem mellitus

Onemocnění je funkční porucha endokrinního systému spojená s poruchou metabolismu sacharidů. Slinivka neprodukuje dostatek hormonu inzulínu, který reguluje tvorbu glukózy v krvi.

Základem léčby patologie je přísná dieta. Jeho cílem je nejen snížit hladinu cukru, ale také obnovit rovnováhu bílkovin a sacharidů v těle. Šťáva z cukety aktivuje metabolické procesy, zlepšuje celkový stav pacienta.

READ
Listy angreštu opadly: proč angrešt v létě shazuje listy, co dělat

Na střevní parazity

Helminthiázy (helmintické choroby) vyvolávají vážné poruchy trávicího systému: plynatost, průjem, obtížné vyprazdňování. Cuketová šťáva s dužinou jemně stimuluje střevní motilitu a obnovuje její funkčnost.

Dále odstraňuje z těla jedovaté odpadní produkty parazitů a podporuje hojení postižených slizničních tkání.

Jak pít cuketovou šťávu: výhody a škody pro tělo, pravidla pro použití v tradiční medicíně a kosmetologii

V těhotenství

Jedinečné vlastnosti squashové šťávy pomáhají těhotným ženám řešit mnoho problémů spojených s jejich zvláštním stavem. Otoky, zácpa, poruchy spánku, vysoký krevní tlak, chudokrevnost vyčerpávají již těhotenstvím oslabené tělo.

Léčivý nápoj upraví metabolické procesy, zlepší trávicí procesy, normalizuje krevní tlak, zvýší odolnost proti virům a bakteriím, povzbudí a zlepší náladu nastávající maminky.

S onemocněním zažívacího traktu

Jak pít cuketovou šťávu: výhody a škody pro tělo, pravidla pro použití v tradiční medicíně a kosmetologii

Cuketová šťáva přinese úlevu od patologií trávicího systému:

    ;
  • gastroenteritida;
  • kolitida;
  • duodenitida;
  • dysbakterióza.

Díky svým léčivým vlastnostem nápoj obnovuje postiženou sliznici, aktivuje střevní motilitu.

Odstraňuje také toxické odpadní produkty z patogenních virů a bakterií.

Ze stáze žluči

Problémy s odtokem žluči doprovázejí onemocnění žlučníku a jeho vývodů:

  • cholelitiáza;
  • biliární dyskineze;
  • cholecystitida.

Při vývoji takových patologií je životně důležité udržovat cholesterol na úrovni odpovídající normě. Přebytek cholesterolu mění konzistenci žluči, způsobuje její stagnaci a podporuje tvorbu kamenů. Cuketová šťáva sníží hladinu cholesterolu.

Na onemocnění ledvin

Dysfunkce ledvin (chronické selhání ledvin) je nejhrozivější z komplikací, způsobené onemocněními močového systému:

  • pyelonefritida;
  • glomerulonefritida;
  • urolitiáza.

Patologické stavy jsou vyvolány průnikem infekce (E. coli, kvasinkové houby, bakterie) a porušením metabolických procesů v těle. Odstranění příčin onemocnění se stává důležitou součástí terapeutických opatření. Stimulujte imunitní systém, odstraňte toxiny, obnovte metabolismus podle síly léčivého nápoje z cukety.

Jak pít cuketovou šťávu: výhody a škody pro tělo, pravidla pro použití v tradiční medicíně a kosmetologii

K očištění jater

Vnitřní čistota těla je klíčem k našemu zdraví. Játra vykonávají zodpovědnou práci při čištění krve. Časté bolesti hlavy, nespavost, celková slabost a deprese signalizují bolestivý stav orgánu. Použití šťávy z tykve zbaví játra nahromaděných toxinů a obnoví jejich funkčnost.

Posílit imunitu

Ochranné bariéry proti patogenům vytváří imunitní systém. Je to ona, kdo je zodpovědný za harmonickou interakci našich orgánů a systémů na buněčné úrovni. A zde přichází na řadu nejbohatší vitamínový komplex z cukety. Jeho šťáva poskytne buňkám těla kvalitní výživu v pro ně nejsnáze stravitelné formě.

READ
Potřebujete základ pro polykarbonátový skleník nebo se lakomý vyplatí dvakrát

Výhody cuketové šťávy v kosmetologii

Máme k dispozici jednoduché a dostupné způsoby, jak pečovat o svůj vzhled pomocí cuketové šťávy.

Pro obličej

Majitelé mastné a zároveň citlivé pleti dávají pozitivní zpětnou vazbu na výsledky použití masky (směs lžičky šťávy a kuřecího žloutku) a pleťové vody (voda a šťáva ve stejném poměru).

Tyto produkty obohacené o vitamíny, které mají antioxidační vlastnosti, mají komplexní účinek na epitel obličeje:

  • vyživují a tónují;
  • poskytují hlubokou hydrataci;
  • čisté a suché;
  • mají regenerační účinek;
  • změkčit změny související s věkem;
  • mají protizánětlivý účinek.

Pro vlasy

Cuketová šťáva se používá při výrobě balzámů, oplachů a výživných masek pro péči o vlasy. Ve směsi s olivovým olejem a mlékem pomáhá posilovat vlasové folikuly. Hydratačního účinku se dosáhne aplikací šťávy na pokožku hlavy nebo opláchnutím vlasů po umytí.

Z celulitidy

Lehkými krouživými pohyby dlaněmi navlhčenými šťávou masírujte problémové partie několikrát denně, dokud se nedostaví viditelný výsledek.

Proti stařeckým skvrnám

Na pigmentovaná místa se přikládá ubrousek namočený ve šťávě. Procedura trvající 10-15 minut končí opláchnutím obličeje teplou tekoucí vodou.

Dietní vlastnosti

Zeleninové šťávy jsou nedílnou součástí jídelníčku. Cuketová šťáva zvyšuje blahodárný účinek zdravé výživy:

  • odstraňuje toxiny, čistí krev a lymfu;
  • obnovuje metabolismus lipidů (tuků) a přispívá ke spalování přebytečných kalorií;
  • odstraňuje poruchy trávicího traktu, zbavuje střeva toxických odpadních produktů trávení.

Jak připravit šťávu z cukety

Při výběru cukety dáváme přednost mladé zelenině malé velikosti. Jejich kůže je tenká a jejich dužina šťavnatá. Odstraníme horní skořápku, odřízneme stopku. To je nezbytné, protože právě v nich se usazují karcinogenní látky a chemikálie škodlivé pro tělo, které jsou v půdě v procesu pěstování rostliny.

Omytá a oloupaná cuketa se mele na struhadle, šťáva se z výsledné hmoty vymačká přes tenkou vrstvu. Nejrychlejší způsob je nechat to projít odšťavňovačem.

Důležité! Čerstvá šťáva se uchovává v chladničce ne déle než jeden den.

Jak pít

Léčivý účinek se zvýší, pokud si dáte osvěžující koktejl šťávy z tykve, dýně, okurek a mrkve. Lžička medu a plátek citronu promění šťávu z cukety ve výživný a chutný nápoj.

Tipy a triky

Zeleninová šťáva je produkt s vysokou koncentrací účinných látek. Jeho nekontrolovaná konzumace sníží účinek terapie a je plná nežádoucích důsledků. Jak správně brát šťávy?

READ
Rozložení letní chaty 6 akrů: krajinářský design udělej si sám

Jak pít cuketovou šťávu: výhody a škody pro tělo, pravidla pro použití v tradiční medicíně a kosmetologii

Fanoušci šťávové terapie by si měli pamatovat doporučení zkušených praktiků:

  1. Sklenice džusu vypitá hodinu před nebo hodinu po jídle uleví od nepříjemných následků fermentačního procesu v žaludku (nadýmání, plynatost, pálení žáhy).
  2. Počáteční denní dávka je 50 ml. Během týdne se objem postupně zvyšuje až na 500 ml za den. Toto množství je rovnoměrně rozděleno do tří dávek.
  3. Odmítnutí pití džusu pozdě v noci vám poskytne hluboký a klidný noční odpočinek.
  4. Plastové brčko ochrání zubní sklovinu před škodlivými účinky aktivních enzymů.
  5. Šťáva absorbovaná jedním douškem způsobuje nevolnost. Proto byste ho měli pít pomalu, po malých doušcích.

Kontraindikace

Stav lidí s peptickým vředem žaludku a dvanáctníku se může zhoršit v důsledku dráždivého účinku čerstvé šťávy na sliznici trávicího traktu.

Rovněž nepřinese úlevu pacientům s akutním selháním ledvin, kteří vyžadují dietu s vysokým obsahem sacharidů.

Závěr

Vzhled odráží pohodu těla. Ladné kontury těla, zářivost pleti a lesk vlasů dokážou hodně napovědět o pohodě jejich majitele. Ve světě proto neustále roste počet vyznavačů zdravého životního stylu.

Racionální výživa poskytuje vysoký výkon, veselou náladu, odolnost vůči stresu. A šťávová terapie jako její významná složka pomůže člověku na cestě k aktivní dlouhověkosti.

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: