Hodně času trávím na venkově, chtěl jsem udělat hrazdu. Není tam nic zvlášť složitého, dva stojany a mezi nimi tyč. Díval jsem se na hotové návrhy – vůbec mě nenadchly. Pomyslel jsem si, rozhodl jsem se nezabývat se dřevem a dělat všechno z kovu. Budete potřebovat:
1. dvě kovové podpěry čtvercového profilu 10×10 cm, tloušťky 3-4 mm. Délka podpěry je 3,5 metru, bude zakopaná na metr do země. Vzdálenost mezi sloupky je 1,5 metru.
2. Získá se vodovodní potrubí dlouhé 1,8 metru, s vnitřním průměrem 25 mm, tloušťkou 3-4 mm a vnější pouze 33 mm.
3. Základní nátěr na rez, v množství 1 plechovka na vrstvu jednoho nosiče. Pouze 5 plechovek.
4. Dva dlouhé pozinkované šrouby, průměr 8 mm, délka 150 mm, 8 podložek, 4 matice.
5. Pár kusů plechu 30×15 cm na čepice na koncích podpěr.
6. Nářadí – vrtačka, bruska s kovovým kulatým kartáčem na čištění rzi, klíče, nůžky na kov, kladivo, lopata, kousek nitě (na olovnici)
Na koncích trámů jsou bruskou vyřezány otvory, aby jimi mohla procházet trubka:
Obyčejná bruska bez trysek neumí udělat kulaté otvory, proto se pilují hranaté. To je bez principu, hlavní věc je, že příčná trubka prochází skrz. Pro usnadnění řezání jsou v rozích označeného čtverce vyvrtány otvory:
Označení a předvrtané otvory
Průchozí otvor o průměru 8 mm je vyvrtán do trubky příčníku na jedné straně ve vzdálenosti 10 cm od okraje:
Průchozí otvor v příčce
Je nutné upevnit příčník tak, aby se neotáčel. Druhého konce se zatím nedotýkáme, po instalaci podpěr do něj na místě vyvrtáme díru. Vyvrtáme odpovídající otvory do nosníků a zkontrolujeme, zda šroub volně vstupuje:
Upevnění trubky v podpěrách, pohled shora
Dále zpracujeme a ochráníme podpěry a příčku. Pomoci chemie:
Po odizolování a ošetření proti rzi získají podpěry černou barvu:
Pak to všechno natřeme. Podzemní část – v několika vrstvách. Nadzemní – v jedné vrstvě se druhá vrstva nanese na místo po instalaci. Necháme zaschnout a jdeme kopat jámy pro podpěry ve vzdálenosti půl metru od sebe.
Tady jsem si hodně ušpinil ruce a už jsem nefotil. Prvních 30 centimetrů je země, pak šla hlína, těžká, slepená. Musel jsem makat. Vykopal jsem díru hlubokou jeden metr. Abych vyrovnal dno v druhé jámě, srazil jsem z kolejnic konstrukci ve tvaru U, spustil nohy do jámy a změřil hloubku podél ní. Když bylo dno stejné, položil na dno kameny, které se našly při kopání jámy. Tyto kameny přerozdělí zatížení a zabrání tomu, aby se sloupky časem zabořily do země.
Z nitě a ořechu uděláme olovnici. Vložíme stojany do jámy, vyrovnáme je olovnicí a začneme usínat, přičemž hlínu pevně utlačíme kolem stojanů. Pravidelně kontrolujte, zda svislá poloha nezmizela. Když podpěry již samy drží, vložíme do nich příčkovou trubku, jeden konec zafixujeme šroubem. Pak úplně usneme regály.
Ve druhé podpěře provrtáme trubku skrz naskrz na místě a připevníme ji druhým šroubem. Přečnívající okraj na místě odřízneme bruskou (neřezal jsem, zahákneme tam vlasec, podél kterého budou sekavci růst). Odřízněte přebytečné šrouby. Celou konstrukci natřeme dokončovací vrstvou. Vodorovný pruh je téměř připraven:
Vodorovná lišta stojí a je vymalována
Posledním dotekem je uzavření konců trámů před deštěm. Poklice 12×12 cm jsou vyříznuty z plechu, překrývající konce 10×10 cm.Víčka mají mírný sklon, aby voda stékala:
Víčka – rozložená a hotová
Kryty jsou vloženy do konců, vodorovná lišta je připravena:
Vodorovný pruh je připraven
Pokud vyříznete několik otvorů v podobném vzoru, můžete vytvořit výškově nastavitelnou příčku. Byl jsem líný, dělal jsem si to pro sebe.
Konstrukce obsahuje potenciál pro rozšíření – pokud potřebujete dětskou hrazdu, můžete na jedné straně zakopat další podpěru a udělat v ní několik děr. A přestavte hrazdu, jak dítě roste.
Náklady na čas – 1 den, spolu s nákupem materiálu. Regály jsou těžké, je třeba je nosit opatrně. Za peníze se ukázalo v oblasti 5500, nejdražší – kovové podpěry.
Hrazda je univerzální sportovní náčiní, které využije každý. Pojďme zjistit, jaké typy vodorovných tyčí existují, jak se liší, jaké materiály se v nich používají a kde je lze umístit. Zjistíme, jak vyrobit vodorovnou lištu, na co si dát při práci pozor, jak vybrat správný design a jeho rozměry a podíváme se také na proces montáže a instalace krok za krokem.
Typy vodorovných pruhů
Hrazda na dvoře nebo doma je sportovní zařízení, kde můžete provádět různá cvičení. Vypadá jako velké písmeno „P“ a skládá se ze dvou svislých sloupků a jednoho vodorovného nahoře. Vodorovné tyče jsou vyšší, než je výška osoby, jinak na nich nemůžete cvičit. Mohou být samostatné nebo kombinované s jinými zařízeními: nástěnnými tyčemi, tyčemi s nerovnými tyčemi nebo lavicí pro lis. Druhá možnost vám umožňuje vytvořit funkčnější design, na kterém můžete profesionálně cvičit.
Vodorovné pruhy se dělí na:
- Posuvné. Jedná se o odolné a spolehlivé konstrukce, jsou vyrobeny analogicky se zatahovacími trubkami. Jsou připevněny ke stěně nebo dveřím pomocí šroubů.
- Rozpěrky. K fixaci dochází díky pružinám, při instalaci je důležité přísně dodržovat pokyny, jinak se může střela během cvičení složit. Vodorovné tyče tohoto typu jsou odnímatelné a lze je snadno přesunout na jiné místo.
Nedoporučuje se vyrábět distanční vodorovnou tyč vlastníma rukama. To vyžaduje velkou profesionalitu a zkušenosti, jinak hrozí zranění.
Umístění
Než přijdete na to, jak vyrobit vodorovnou tyč ve vaší dači, měli byste si vybrat tu nejvhodnější. Konstrukce může být instalována venku i uvnitř domu. Při instalaci vodorovného pruhu na ulici byste měli nejprve umístit všechny budovy, květinové záhony a zeleninovou zahradu na místo a poté umístit konstrukci tam, kde rozhodně nebude nikoho rušit.
Nelze jej umístit:
- Na sjezdovkách. To není bezpečné, během cvičení se může hrazda naklonit nebo spadnout.
- V nížinách. Na jaře a na podzim v nich bude stagnovat voda, což zkomplikuje výuku.
- V místech s vysokou hladinou spodní vody. Po roztání sněhu se může vodorovná lišta nakřivit.
- Na slunci. Kovová hrazda se v horkých dnech velmi zahřeje.
- Příliš blízko stěn nebo postelí. Kolem konstrukce by mělo být alespoň 50-60 cm volného prostoru.
- Pokud je zařízení umístěno pro děti, musí být umístěno mimo dosah vody, aby děti nemohly při houpání spadnout. Přístroj umístěte nejlépe na viditelné místo, aby děti mohly cvičit pod dohledem.
Jednodušší možností instalace je zavěšení příčky mezi dva stromy. V tomto případě stačí vybrat silné stromy umístěné blízko sebe a pevně přišroubovat nosník.
Pro trénink doma je na zdi několik typů domácích vodorovných tyčí. Liší se typem struktury a umístěním:
- Ve dveřích nebo v úzké chodbě. Nejjednodušší varianta. V naznačených místech je připevněna silná příčka. Jedná se o nejlevnější a nejkompaktnější možnost, ale má vážné nevýhody: nejčastěji jsou určeny pro hmotnosti do 130-150 kg a nejsou vhodné pro provádění některých cvičení.
- Na zdi. Jedná se o funkčnější model, který zvládne více cviků. Tento design je považován za spolehlivější, nejčastěji je kombinován s dalšími příčníky a rukojetí.
- Na stropě. Tato možnost je vhodná pro domy s tenkými stěnami a poměrně vysokými stropy. Konstrukce střely je podobná jako nástěnná.
- V rohu. Skořepina je zavěšena v rohu mezi dvěma stěnami. To šetří místo a
- Na podlaze. Jedná se o plnohodnotné profesionální sportovní vybavení, na kterém jsou často instalovány další konstrukce, například držáky na činku, lavici nebo bradla. Tato možnost je dražší, ale umožňuje vám plně se věnovat sportu doma.
Při výběru velikosti hrazdy pro venkovní přítahy, umístění a provedení byste měli věnovat pozornost cvičení, které plánujete dělat (zda je dostatek volného místa, zda je vhodný design).
Materiál
Domácí vodorovná lišta je obvykle vyrobena z kovových trubek. Je nutné zvolit poměrně silné trubky, nejméně 2,5 mm silné, jinak neunesou váhu.
Trubky jsou kruhového a čtvercového (obdélníkového) průřezu. Je mezi nimi několik důležitých rozdílů:
- Kulaté jsou pohodlnější na uchopení, okraje se nezařezávají do dlaně;
- Čtvercové trubky se snáze svařují, svařování kulatých trubek vyžaduje více zručnosti;
- Čtvercové trubky jsou pevnější a mají větší tuhost, snesou větší zatížení;
- Pokud je trubka rozdrcena, hranaté se ostře lámou a kulaté se začnou pomalu ohýbat.
- Čtvercové podpěry se díky své větší ploše lépe přitlačují ke stěně (to je důležité u stěnových konstrukcí).
Nejčastěji jsou domácí vodorovné tyče vyrobeny z obou typů trubek: obdélníkové pro rám a stojan a kulaté pro příčku.
Trubky pro vodorovnou tyč používají ty nejběžnější, vyrobené ze železného kovu. Pokud vám doma visí hrazda, stačí trubky vyčistit, napenetrovat a svařit. Pokud jej hodláte používat venku, budete jej muset vyčistit, ošetřit antikorozním prostředkem, napenetrovat a překrýt několika vrstvami barvy.
Můžete použít i nerezovou ocel: je lehká, nerezaví a vydrží vysoké zatížení. Hlavní nevýhodou materiálu je vysoká cena a trubky jsou často příliš hladké a nepohodlné pro uchopení.
Nemůžete použít potravinářskou nerezovou ocel, protože je příliš tenká. Obvykle není vhodné ani dřevo: těžko se spočítá, zda zátěž vydrží.
Jak vyrobit vodorovnou tyč sami
Před vytvořením vodorovné lišty musíte vytvořit výkres a vypočítat rozměry. To druhé bude záviset na designu a výšce osoby, která to bude dělat. Například u nejjednodušší venkovní hrazdy ve tvaru U stačí změřit výšku a šířku hrazdy. Dětská hrazda by měla být nízká, aby na ni dítě dosáhlo.
Výška se obvykle vypočítá pomocí vzorce: Výška * 1,28.
Velikost hrazdy pro dospělého s výškou 1,7-1,8 metru je tedy vhodná pro hrazdu s výškou 2,2-2,3 metru. Pokud budou na přístroji cvičit děti i dospělí, doporučuje se udělat malý schůdek dole. Obvykle se nachází ve výšce 40 cm.Je také důležité pamatovat na to, že pokud je střela umístěna pod přístřeškem, stropem nebo větvemi, musí být vzdálenost od příčky k překážce alespoň 35 cm, jinak je riziko úderu do hlavy.
Je vhodné připomenout, že kovová konstrukce bude „zapuštěna“ do země o cca 60-70 cm, dřevěná o 100-120 cm, tuto délku je nutné přičíst k výšce svislých sloupků.
Šířka vodorovné příčky pro děti by měla být do 1 m, pro dospělého – 1,3-1,5 m. Průměr příčky by měl být 2,5 cm pro dítě a 3,5 pro dospělého. Pokud je student větší než průměrný člověk, vyplatí se to vzít v úvahu a přidat pár centimetrů.
Pokud plánujete vytvořit složitější strukturu s dalšími prvky, měli byste použít rozměry hotových vodorovných tyčí. To pomůže vyhnout se chybám.
na ulici
Zjistit, jak vyrobit vodorovnou tyč venku, je snadné. Nejjednodušší možností je zajistit příčku mezi blízkými stromy nebo zdmi. K tomu potřebujete pouze příčku požadované velikosti, konzoly nebo kovové desky pro upevnění a kotevní šrouby.
Instalace se provádí v několika krocích:
- V deskách nebo konzolách jsou vyvrtány otvory pro šrouby. V případě potřeby lze desky přivařit k příčce pro zvýšení pevnosti;
- Podobné otvory o délce šroubu se vyvrtají do zdi nebo stromu a zbaví se nečistot;
- Desky jsou připevněny k podpěře, poté je připevněna samotná příčka, pokud nebyla svařena.
Druhou možností je vyrobit základ z nařezaných kmenů stromů a připevnit na něj kovovou příčku. Algoritmus akce bude stejný.
Při vytváření volně stojící vodorovné tyče budete potřebovat kovové trubky požadované délky a průměru (2 pro svislé sloupky a 1 vodorovnou), svářečku a cementovou maltu (nelze ji připravit předem, aby nevyschla ).
Popis videa
Jak svařit venkovní vodorovnou lištu můžete vidět na videu:
Instalace domácí vodorovné lišty bude probíhat v několika krocích:
- Nejprve je samotná konstrukce svařena. Toto musí být provedeno před instalací, protože svařování ve výšce není bezpečné. Svařování musí být provedeno opatrně, bez přeskakování.
- Poté se v zemi vykopou díry na správných místech. Na dno se nasype vrstva písku o tloušťce 10-15 cm a zhutní se.
- Vodorovná lišta je instalována na místě, zkontrolujte rovnoměrnost instalace pomocí olovnice nebo úrovně.
- Vyplňte otvory betonovým roztokem, zajistěte konstrukci dřevěnými podpěrami tak, aby nespadla, a nechte, dokud nebude úplně suchá.
- Na konci se v blízkosti sloupů a mezi nimi nalije písek, aby se vyrovnala a zajistila vodorovná tyč.
Pokud jsou svislé sloupky vyrobeny ze dřeva, pak jsou nejprve instalovány a cementovány a poté je zajištěna svislá příčka.
V domě
Nástěnná vodorovná tyč může vypadat jako příčka připevněná mezi dvěma bočními základnami, ale častěji se ji snaží zkomplikovat, například ji prodloužit a ohnout po stranách pod mírným úhlem a přidat rukojeti ve spodní části.
Popis videa
Jak sestavit domácí vodorovnou lištu lze vidět ve videu níže:
Než uděláte vodorovnou lištu doma, měli byste pochopit její design. Obecně se střela skládá z následujících částí:
- 2 svislé trubky připevněné ke stěně. Toto je základna zodpovědná za připojení ke stěně;
- 2 trubky vedené kolmo ke stěně a svislé trubky. Jsou upevněny pouze na jednom konci, druhý visí ve vzduchu;
- Vodorovná příčka, která se táhne mezi druhými trubkami. Jeho konce mohou být mírně ohnuté;
- Další podrobnosti (volitelné).
Jinými slovy, potřebujete 2 základny, které vypadají jako pravý úhel (pro větší pevnost je mezi nimi svařena krátká trubka) a samotná příčka.
Nejjednodušší provedení se skládá ze 2 stran ve tvaru T, které jsou připevněny ke stěně krátkou stranou. Mezi nimi je instalována příčka. Tato možnost je však vhodnější pro děti, není schopna odolat těžkým nákladům.
Všechny díly musí být k sobě svařeny. Poté je střela připevněna ke stěně pomocí šroubů a šroubů. Mírnou změnou designu jej lze zavěsit na polici.
Je důležité si pamatovat, že svary mohou začít selhávat, když se zvýší přípustné zatížení nebo se změní provozní podmínky (například když se střela přesune do vlhké místnosti).
Nejdůležitější znaky
Hrazda je jedním z nejjednodušších a nejužitečnějších sportovních zařízení. Je snadné jej sestavit sami ze šrotu a nainstalovat jej v domě nebo na ulici.
Před zahájením montáže je důležité rozhodnout o umístění, materiálu, rozměrech a samotném provedení. Rozměry závisí na tom, kdo bude cvičit (pro děti je třeba vodorovnou lištu snížit), provedení závisí na přání majitele.
Projektil si můžete sestavit sami, hlavní věcí je vybrat správný materiál (musí odolat zatížení) a pečlivě svařit všechny díly. Pokud svařování není dokonalé, může se vodorovná lišta rozpadnout.
Nejjednodušší venkovní verzí vodorovné tyče je příčka mezi stromy nebo konstrukce ve tvaru U z kovových trubek. Podomácku vyrobený projektil bude vypadat trochu komplikovaněji, ale není těžké sestavit.
