
Mezi plodinami široce používanými ruskými zahradníky je vždy přítomna mahonie. Ale ne všichni lidé jsou si dobře vědomi jeho vlastností a specifických vlastností. Proto musíte zjistit, co je tato atraktivní rostlina a jak s ní zacházet.
popis
Cesmína mahonia je keř, který si zachovává své olistění po celý rok. S touto rostlinou můžete:
- tvoří živé ploty;
- ozdobit zahradní pozemek jako celek;
- navrhnout obvod stezek (chodníků) a jednotlivých objektů.
Mahonia nepřesahuje 1 m a nezastiňuje ostatní okrasné rostliny. Na jaře vytváří ladné květy, jejichž vaječníky pak tvoří jedlé plody. Proto i v omezeném prostoru umožňuje mahonie maximálně využít půdu. Zpočátku, jako mnoho užitečných plodin, rostla mahonie pouze v Novém světě. V evropských zemích se začala pěstovat až v XNUMX. století.
Odrůda cesmíny se do ruských podmínek hodí lépe než ostatní. Ona:
- trvale přežívá suchá období;
- odolný vůči poměrně silným mrazům;
- snáší silné zastínění;
- může růst na jakémkoli pozemku.
Zahradníci a letní obyvatelé však musí mít na paměti důležité omezení: mahonie se nikdy nestříhá. Samotná rostlina snese řez, nicméně takové ošetření ji připraví o její přirozenou krásu. Vypadá krásně díky svým chlupatým, hustým listům. Mahónie také velmi krásně kvete. Listy mění barvu podle ročního období.
Když přijde podzim, keř se zbarví do červena. Na jaře, když se oteplí, se zelená barva opět vrátí. V září je mahonie pokryta malými modrofialovými bobulemi. Plody jsou pokryty mírným voskovým povlakem. Žluté květy mahonie se shromažďují v latách.
Okraje listů jsou pokryty malými jehličkami. Rostlina může kvést dvakrát ročně: nejprve v květnu a červnu a za teplého počasí také v říjnu. Ale cesmína kvete pouze v přítomnosti dalšího keře. Faktem je, že se jedná o cizosprašnou rostlinu. Poté, co jste se seznámili s hlavními rysy mahonie, musíte zjistit, jak ji pěstovat.
Mahonia se dobře vyvíjí i ve znečištěném ovzduší. Z tohoto důvodu je v řadě měst vysazován podél dálnic. Tato kultura poskytuje vynikající estetické výsledky vedle domů a hospodářských budov. Mahonia se nejlépe hodí k cihlovým stěnám. Vysadit ji můžete v blízkosti chodníků a cest, kde vnější krásu doplňuje atraktivní vůně.
Funkce pěstování a péče
Jak již bylo zmíněno, mahonie může zakořenit na jakémkoli území, s výjimkou oblastí, které utrpěly ekologickou katastrofu. Jedná se o lesní rostlinu a podle toho je třeba pro ni zvolit optimální podmínky. V případě nouze můžete mahonii vysadit i do zastíněných prostor. Ale je mnohem lepší, když roste na mírném světle. Jak hluboký stín, tak jasné slunce mohou růst zpomalit.
Díky vysoce vyvinutému kořenovému systému plodina dobře doplňuje nedostatek vody i na suchých místech. Pro maximální využití této výhody jsou kořeny sazenic zakopány 0,5 m. Kořenový krček by měl zůstat na úrovni povrchu. Vysazené keře okamžitě zaléváme.
Důležité: zvolené místo musí být chráněno před průvanem.
Pokud nemůžete najít vhodné místo, musíte použít ochranné konstrukce (zástěny). Stagnace vody v zemi, zejména podmáčení území, je nepřijatelné. Když silně prší, jakákoliv potřeba dodatečné vlhkosti mahonie zmizí. A i když je velké, dlouhodobé sucho, zálivka by se měla provádět maximálně 1krát za 14 dní. Pouze za zcela výjimečných podmínek, kdy se sucho stává katastrofou, lze zálivku zintenzivnit.
Mahonia houštiny jsou vytvořeny velmi jednoduše. K tomu stačí zasadit keře ve vzdálenosti 1 m od sebe (i když je lepší mezeru trochu zmenšit). Důležité: ačkoli již bylo řečeno o mírné frekvenci zavlažování, je třeba ji přísně dodržovat. Mahonii je také potřeba přihnojit. Hnojení by mělo být provedeno v květnu, krátce před květem.
Pro kompenzaci nedostatku živin se používají minerální kompozice. Když se předpovídá zima s malým množstvím sněhu, má smysl zakrýt mahonie pytli. Ano, tento keř je považován za mrazuvzdorný, ale přesto se vyplatí o něj pečovat. Taková ochrana je nejdůležitější v prvních 5 nebo 6 letech života. Důležité: pytlovinu lze snadno nahradit smrkovými větvemi.
Půda kolem mahonie musí být prokypřena a mulčována. Výběr letního mulče je na uvážení zahradníka. Před příchodem chladného počasí by byla ideální varianta kombinace spadaného listí a pilin. Stejně jako všechny keře by se i mahonie měla prořezávat. To pomáhá zlepšit vzhled rostliny.
Optimální doba pro řez je na konci kvetení. Můžete to udělat na konci podzimu. Nedoporučuje se však příliš aktivní řezání. Pokud je odstraněno více než 50 % větve, nebude moci kvést další sezónu. V každém případě se musíte zbavit všech výhonků, které jsou zbaveny poupat.
Jedinými případy, kdy lze větve zcela odříznout, jsou případy, kdy keř ztratí svou vnější atraktivitu a mahonie příliš zestárne. Postupně rostlina obnoví korunu, která bude vypadat úžasně. Ale než se budete starat o krásu, musíte přemýšlet o výsadbě mahonie. Pro tento účel použijte:
- výstřižky;
- semena;
- kořenové řízky.
Pokud se používají semena, musí být předem naklíčena. Semena se vysazují pouze na jaře. Řízky jsou pečlivě vybírány: je vhodné použít mladé výhonky nebo stonky pokryté listy. Aby řízky lépe zakořenily, jsou spodní části ošetřeny stimulátory vývoje kořenů. Tyto stimulanty je třeba vybírat a používat s maximální opatrností.
Při výsadbě řízků mahonie jsou spodní pupeny umístěny přísně na úrovni země. Půda se trochu zhutní a poté se zalije fungicidem. Používejte jej pouze podle pokynů v návodu. Obvykle jsou výsadby pokryty průhlednou plastovou lahví a pravidelně zalévány. Použití kořenových řízků by mělo být považováno pouze za poslední možnost – to je nejexotičtější přístup.
K práci budete potřebovat mladý výhonek, který je ohnutý k zemi co nejníže. Poté nasypou zemi na vrchol a nezapomenou, že vrchol by měl být nad povrchem. Vycházející část je zajištěna pomocí tenkého drátu. Dále se kopeček trochu zalije. Na podzim by měl výhonek zakořenit – zahradníci ho pak mohou odříznout a znovu zasadit, i když to není nutné.
Výhody a ublížení
Jak je již jasné, pěstování mahonie není obtížné. Ale je stejně důležité znát léčivé vlastnosti bobulí, pochopit, jak plody pomáhají a jak užívat mahoniu při léčbě různých onemocnění. Okamžitě stojí za to varovat, že tato rostlina se v oficiální medicíně nepoužívá. Proto s ním musíte zacházet opatrně a nepoužívejte jej bez konzultace s lékařem. Nízká energetická hodnota plodů umožňuje jejich konzumaci i pro diety.
Užitečné složky jsou přítomny jak v dužině, tak ve slupce bobulí. Energetická hodnota 0,1 kg výrobku je 30 kcal. Tato porce obsahuje 8 g sacharidů. Zcela chybí ale bílkoviny a tuky. Kůra mahonie obsahuje významné množství:
Díky mědi je zajištěna normální činnost svalů a kostí. Byly zaznamenány výhody mědi pro mozkovou tkáň a krev, ledviny a játra. Přítomnost zinku zajišťuje zachování celistvosti pokožky. Tento prvek je důležitý pro boj s dermatologickými onemocněními různého původu. A mangan je užitečný díky účinné obnově poškozených orgánů a tkání, podporuje vstřebávání železa a některých vitamínů.
Kromě mikroelementů je mahonie bohatá na vitamín E a kyselinu askorbovou. Ten nejen zvyšuje imunitní odpověď, ale také:
- reguluje redoxní procesy;
- optimalizuje produkci kolagenu;
- pomáhá tělu produkovat hormony;
- zvyšuje vstřebávání železa a kyseliny listové.
Známý vitamín E je cenným antioxidantem. Bojuje se škodlivými látkami a účinky záření. Ale tento vitamín také pomáhá nasytit krev kyslíkem. Při nedostatku vitaminu E je narušena tvorba kapilár. Berberin zlepšuje trávení, zvyšuje chuť k jídlu, snižuje patologickou nevolnost, potlačuje řadu patologických mikrobů.
Plody mahonie obsahují i další důležitou látku – berbamin. Poskytuje ochranu kostní dřeně. Také díky berbaminu se můžete rychle zotavit z únavy po užití silných léků nebo radiační terapie. Vysoká koncentrace tříslovin zvyšuje hustotu listů a dodává jim svíravou chuť. Taniny zabraňují rozvoji virových a mikrobiálních infekcí a blokují drobné krvácení.
Výhody těchto složek jsou také vyjádřeny v tonickém účinku a zvýšené elasticitě cév. Vlivem tříslovin se zlepšuje stav ucha, nosu a krku, ničí se ledvinové kameny. Vysoká hematopoetická aktivita usnadňuje boj s anémií. Srážlivost krve se vrací na normální úroveň, čímž se snižuje pravděpodobnost krevních sraženin a riziko krvácení při různých operacích. Kromě toho je zaznamenáno posílení cévních stěn.
Mahonia se používá při léčbě kožních onemocnění, včetně tak závažných, jako je lupénka. Prokazuje působivý účinek při potlačování mikrobů a plísní. Bojují také s pomocí mahonie:
- s odlupující se kůží;
- všechny druhy vyrážky;
- abscesy;
- wen;
- suchá kůže;
- vaří.
Přítomnost bylinné hořkosti nelze ignorovat. Tyto složky zlepšují produkci trávicích enzymů a pomáhají předcházet zácpě. Je možné snížit riziko jak benigních, tak maligních novotvarů a dalších patologií konečných úseků gastrointestinálního traktu. Mahonia je velkým přínosem při onemocněních jater. Snižuje hustotu žluči, podporuje průchod drobných kamenů a potlačuje uvolňování žluči do žaludku (přesměruje ji do střev).
Látky tvořící mahoniu optimalizují metabolismus a zrychlují ho. Pomáhají čistit krev:
- z toxických činidel různé povahy;
- cholesterol;
- soli těžkých kovů;
- tukové zásoby.
Krevní tlak se vrátí do normálu a hubnutí bude snazší. Bez ohledu na tělesnou hmotnost je zaznamenáno všeobecné zlepšení. Vrásek je méně. Zlepšuje se stav vlasů a nehtů. Snížení hladiny krevního cukru je výhodné jak pro ty, kteří trpí cukrovkou, tak pro ty, kteří k ní mají predispozici.
Mahonia také zlepšuje stav pacientů:
- dna;
- dysbakterióza;
- hepatitida;
- revmatismus;
- cholecystitida;
- ekzém.
Od mahonie žádné konkrétní nebezpečí nehrozí. Musíte však pochopit, že se musí používat velmi opatrně, aniž byste překročili doporučené dávkování. Obzvláště opatrní by měli být ti, kterým jsou látky rostlinného původu kontraindikovány. Hovoříme především o alergicích na potraviny, léky nebo sezónní alergie. Není třeba úplně opustit léčbu – jednoduše zaveďte bobule do stravy počínaje minimální dávkou.
Důležité: alergici by měli mít připraveno antihistaminikum. I v tomto případě je nežádoucí být ošetřen tam, kde nikdo nemůže přijít na pomoc. V ideálním případě by měl být proveden komplexní biochemický test. Pouze on může dát předem přesnou odpověď – zda se alergická reakce může rozvinout nebo ne. Na bezmyšlenkovité užívání mahonie by si měli dávat pozor kromě alergiků i ti, kteří trpí peptickými vředy.
Mahonia zvyšuje produkci žaludeční šťávy. Proto je kontraindikován v případech vysoké kyselosti. Pokud však v tomto případě vzniknou pouze ojedinělé nepříjemnosti, pak s erozemi žaludku a jícnu, s gastritidou nebo vředy může dojít k exacerbaci. Bez ohledu na stav gastrointestinálního traktu musíte pečlivě přistupovat k použití mahonie v dětské výživě. Slabý, nedostatečně stabilní trávicí systém může fungovat velmi špatně.
Těhotné a kojící matky musí být ostražité. Ano, stimulace krvetvorby a doplnění zásob vitamínů a mikroprvků se může hodit. Ale snížená imunita zvyšuje riziko zánětu žaludku a jícnu. Bizarní biochemické změny, ke kterým dochází během těhotenství, zvyšují pravděpodobnost alergické reakce.
A ještě jeden bod: je nepřijatelné používat mahoniu ke zmírnění příznaků nemocí, aniž by se zjistil jejich původ – někdy může být patologie extrémně nebezpečná.
Způsoby aplikace
Výhody mahonie znamenají, že potřebujete znát detaily jejího kulinářského využití. Z tohoto bobule je docela možné vyrobit adjiku. Ve srovnání s klasickou verzí – vyrobenou z rajčat nebo papriky – je chuť a vůně mnohem lepší. Jako přísada se používá podobná omáčka:
- do klobásy;
- jiné masné výrobky;
- ryby všech plemen;
- různé přílohy.
K přípravě adjiky kromě mahonie použijte:
- česnek;
- cukr;
- ocet;
- chmel suneli;
- skořice;
- Černý pepř.
Vzhledem k tomu, že rostlina patří do skupiny dřišťálů, můžete pilaf připravovat společně s plody mahonie. Exotické bobule se používají společně se sušenými švestkami a nasekanými sušenými meruňkami. Pilaf připravený podle tohoto receptu by se neměl míchat. Produkty jsou rozloženy v průhledných vrstvách. Miska musí vařit po dobu 1 hodiny.
Existuje další způsob, jak připravit charlotte s bobulemi mahonie. Pokládají se na koláč (použijte 0,1 kg ovoce na porci). Bobule se posypou 0,015 kg cukru. Charlotte je potřeba péct 35 minut při teplotě 200 stupňů. Miska by měla být podávána s čajem.
Při výběru receptu na džem na bázi mahagonu je vhodné vyhnout se těm variantám, které vyžadují mnoho dní vaření. Dlouhá tepelná úprava negativně ovlivňuje kvalitu bobulí. Sklizeň je vhodné umlít s cukrem v poměru 1 : 1. Plody můžete umlít ručně (přes síto), pomocí mlýnku na maso nebo mixéru. Připravený džem je uložen ve skleněné nádobě s nylonovým víčkem.
Skladovatelnost: 2 nebo 3 měsíce. Z mahonie můžete vyrobit nejen džem, ale i ovocnou šťávu. Rozmačkejte 0,4 kg bobulí a poté je posypte 1 kg cukru. Vyluhování plodů trvá 2 až 3 hodiny. Dále:
- přidat citronovou kůru;
- vylijte z něj vymačkanou šťávu;
- oddělte a důkladně vymačkejte slupky;
- nalijte 1 litr čisté vody;
- vařte a vařte 5 minut;
- chladný;
- přidat šťávu;
- přidejte 0,09 – 0,15 kg medu (určíte kolik přesně);
- Hotový ovocný nápoj podávejte se snítkou máty.
Výhody cesmíny (také nazývané dubolistá) mahonie v kulinářské oblasti a při léčbě různých chorob neznamenají, že lze ignorovat jiné odrůdy této rostliny. Plazivá mahonie okamžitě vynikne svými modrozelenými listy s matným nádechem. Kultura dostala své jméno kvůli masu kořenových výhonků. Stálezelený plazivý keř může dorůst až 1-1,5 m na délku a až 0,25 m na šířku. Černé bobule mahonie plazivé se sklízejí kolem 15. srpna, ojediněle se za příznivého počasí objevují nové vaječníky koncem září.
Květy této rostliny jsou žluté. Výdrž kultury je velmi vysoká.
Japonská mahonie se pěstuje v zahradách asijských zemí, ale neroste v přirozených podmínkách. Rostlina je pokryta šedou kůrou, roční pupeny jsou pokryty modravým povlakem. Podlouhlé listy dosahují délky 0,3-0,45 m. Délka stopek nepřesahuje 0,01 m.
Mahonie lomariumlistá roste v Číně a vyznačuje se extrémně velkými květenstvími – až 0,25 m. Vůně květů není příliš výrazná. Kvetení nastává na podzim. Listy jsou zbarveny do matně zelené. Výška keře nepřesahuje 0,5 m.
Kdy shromáždit?
Mahonie cesmínová se jako každý jiný druh sklízí až po úplné zralosti. Zralost se posuzuje podle tvaru (bobule by měla být podlouhlá), tmavě modré nebo černofialové barvy. Musíte také zkontrolovat, zda je na povrchu ovoce světlý chmýří a namodralý povlak. Obvykle dozrává do konce srpna. Pokud budou povětrnostní podmínky méně příznivé, stane se tak od 1. září do 10. září.
Důležité: Plody mahonie zůstávají na větvích až 5 měsíců po konečném dozrání. Samy od sebe neopadávají a zachovají si živiny a příjemnou chuť. Pro delší uchování úrody se suší ve velkém na papíře. Čerstvé bobule se doporučuje posypat cukrem. Na 1 kg připadá 5000 XNUMX a více bobulí mahonie.
Chcete-li se dozvědět, jak vybrat místo pro mahoniu a jak se o ni starat, podívejte se na následující video.

Autor: Alla Fedorčenko
Praktikující endokrinolog-nutriční specialista pro zdraví a mládí, diabetes, štítná žláza, obezita, hubnutí a harmonie.
![]()
Popis cesmíny mahonie: složení, obsah kalorií a chuť. Užitečné vlastnosti ovoce. Varování lékařů o možném poškození při konzumaci bobulí. Chutné jídlo a zajímavá fakta.
Složení a obsah kalorií cesmíny mahonie

V mnoha zemích se bobule aktivně používají nejen při vaření, ale také v alternativní medicíně. To lze snadno vysvětlit jedinečným složením ovoce. Kdo se řídí postavou a vyznává zdravý životní styl, potěší nízkou energetickou hodnotou mahonie cesmínolisté. Všimněte si, že prospěšné látky jsou rovnoměrně rozmístěny jak v dužině, tak ve slupce ovoce.
Kalorický obsah cesmíny mahonie na 100 g produktu je 29,6 kcal, z toho:
Vitamínové složení je zastoupeno vysokým obsahem vitamínu C a vitamínu E. Kromě známé podpory imunity je kyselina askorbová zodpovědná za regulaci redoxních reakcí, tvorbu kolagenu a některých hormonů, vstřebávání listové kyselina a železo. Vitamin E je silný antioxidant s radioprotektivním účinkem. Nasycuje krev kyslíkem, podílí se na tvorbě kapilár. Ovocná dužina obsahuje vysoký obsah alkaloidů, zejména berberinu. Pomáhá normalizovat činnost gastrointestinálního traktu, zlepšuje chuť k jídlu a vyrovnává se s nevolností. Mezi jeho výhody patří také boj proti patogenním mikroorganismům.
A látka, jako je berbamin, který je také součástí produktu, chrání kostní dřeň a pomáhá zotavit se z těžké fyzické námahy a tak vážných stresů pro tělo, jako je chemoterapie, radiační terapie.
Vysoký obsah a třísloviny. Z velké části jsou soustředěny v listech, díky čemuž jsou velmi husté. Ale některé z těchto složek získaly také plody keře. Magonie jim vděčí za specifickou svíravou chuť. Mají antivirový, baktericidní, hemostatický účinek. Také tonizují, činí cévy pružnějšími, mají příznivý vliv na zdraví orgánů ORL a odstraňují ledvinové kameny.
Taková koncentrace životně důležitých složek nám umožňuje mluvit o poměrně vážném přínosu cesmíny mahonie pro lidské zdraví.
Zdravotní přínosy oregonských hroznů

Tento produkt je oblíbený mezi kulinářskými specialisty v mnoha zemích. To je vysvětleno jeho vynikajícími chuťovými vlastnostmi. Je příjemné, že přínos cesmínové mahonie pro lidský organismus je poměrně velký.
Pravidelné používání bobulí v potravinách pomůže dosáhnout následujícího léčebného účinku:
-
Upravte složení krve. Silná hematopoetická funkce pomáhá vyrovnat se s anémií. Srážlivost krve se vrací do normálu, což je na jedné straně prevence trombózy a na druhé straně snižuje riziko ztráty krve při chirurgických zákrocích, periodické ženské menstruaci. Krev je nasycena kyslíkem, což pomáhá normalizovat mnoho důležitých procesů v těle. Například metabolismus. Zlepšuje krevní oběh, posiluje stěny kapilár a cév.
Nezapomeňte však, že tyto plody nejsou klasifikovány jako neutrální. Přečtěte si proto níže o nebezpečí cesmínové mahonie pro lidský organismus.
Kontraindikace a poškození amerického dřišťálu

Moderní medicína nenašla žádné konkrétní nemoci, při kterých by cesmínová mahonie mohla způsobit nenapravitelné poškození zdraví. S opatrností musíte produkt zařadit do kategorií, které jsou tradičně ohroženy pro většinu rostlinných produktů.
Mezi tyto kategorie patří:
-
Alergie. Pokud trpíte nějakou potravinovou alergií, musíte být při zavádění nového produktu velmi opatrní, začít s několika bobulemi a postupně zvyšovat množství. Zároveň je bezpodmínečně nutné mít v domácí lékárničce vždy antihistaminikum.
Recepty jídel s cesmínou magonií

Moderní rychlé občerstvení, kavárny, restaurace nabízejí kuchyně pro každý vkus a kapsu. Ingredience v nich někdy najdeme takové, o kterých jsme ani neslyšeli. Ale recepty s cesmínou magnólií, která je tak běžná v dačách Rusů, nelze najít odpoledne s ohněm. Proto radíme potěšit rodinu a hosty dobrotami.
Pokrmy zná každý, ale je to mahonie, která jim dodá zcela novou chuť:
-
Adjika. Tradičně se tato omáčka vyrábí z rajčat nebo sladké papriky. Verze s bobulemi vás překvapí neuvěřitelně bohatou chutí a kouzelným aroma. Tato omáčka bude skvělým doplňkem k masu, rybám, klobásám, přílohám. V mlýnku na maso umelte 1 kg bobulí s 1 velkou hlávkou česneku. Směs přendejte do hrnce, přidejte 50 ml octa, 120 g cukru, 2 lžičky suneli chmele, 3 lžičky soli, špetku skořice a podle chuti černý pepř. Necháme 12 hodin louhovat, uložíme v těsně uzavřené skleněné nádobě do lednice na 2-3 týdny.
Mezi recepty na nápoje s americkým dřišťálem jsou obzvláště oblíbené:
-
Morse. Rozmačkejte 2 šálky bobulí mahonie, posypte je 1 šálkem cukru. Směs nechte 2-3 hodiny louhovat. Vezměte velký citron, odstraňte z něj kůru a pošlete ho do magonii, pak tam vymačkejte šťávu z celého citronu. Pomocí sítka oddělte slupky, vložte je do gázoviny a dobře vymačkejte. Nalijte koláč s 1 litrem čištěné vody, přiveďte k varu a vařte 5 minut. Vychladíme, odvar smícháme se šťávou, podle chuti přidáme pár lžic medu. Podávejte se snítkou máty.
Zajímavá fakta o cesmíně mahonie

Z bobulí mahonie je vynikající víno, které má nejen příjemnou chuť a vůni, ale také velmi sytou a krásnou tmavě fialovou barvu. Tuto vlastnost bobulí převzali bezohlední výrobci vína. Levné odrůdy nekvalitních alkoholických nápojů jsou často podbarveny mahonií. Ale i v tak zdánlivě zanedbané podobě zprostředkovává některé ze svých užitečných vlastností.
Mimochodem, má léčivé nejen bobule, ale také květiny a kůru. Například čaj z květů keře se používá ke zvýšení kyselosti, zlepšení chuti k jídlu a urychlení trávení potravy. A nálevy a odvary z kůry se používají k léčbě kožních onemocnění, onemocnění dásní a kloubů.
Některé maminky z neznalosti nazývají plody keře jakési vlčí bobule, zakazují dětem je trhat a zkoušet na zub. Praxe je samozřejmě dobrá. Pokud totiž tentokrát dítě bez ptaní vybere mahonii, příště už může opravdu „sníst“ něco jedovatého. Ale přesto stojí za to zkusit zavést tento produkt do dětské stravy. Pokud nenásleduje alergická reakce nebo nepohodlí z gastrointestinálního traktu, vitamíny, makro- a mikroelementy obsažené v bobulích prospějí pouze dětské imunitě.
Podívejte se na video o cesmínové mahonii:
![]()
No, dospělí nemají o čem přemýšlet, určitě si dejte americký dřišťál. Vzhledem k tomu, že cesmínovou mahonii jedí syrovou a po tepelné úpravě, v dezertech a nápojích, omáčkách a přílohách, jistě najdete něco, co vyhovuje vaší chuti.





