Perlovka — toto je cereálie, získané z přeměněných zrn ječmene. Má mnoho užitečných vlastnosti a je to skvělý zdroj vitamíny a minerály. Před přípravou perličkového ječmene byste však měli namočit jipro urychlení procesu vaření a dosáhnout požadované konzistence. V tomto článku se podíváme na různé způsoby namáčení. ječmen, optimální čas za to a pravidla vaření.
Proč potřebujete namáčet kroupy?
Ječmen obsahuje řadu látek, jako je fytický kyselina a endogenní enzymy, což může tělu ztížit vstřebávání prospěšných prvků. Namáčení perličkového ječmene pomáhá snížit jejich obsah látky a urychluje proces vaření obilovin. Kroupy se díky namáčení stávají více drobivý a homogenní uvnitř, který dodává pokrmu příjemnou texturu.
Minimální doba namáčení pro kroupy
Pokud se rozhodnete namáčet kroupypro urychlení procesu Kuchyně, pak je minimální doba namáčení čtyři hodiny. Nejlepší je však cereálie namočit na noctakže ona úplně oteklý a získal požadovanou konzistenci. V tomto případě,, je důležité pamatovat na správný poměr obiloviny a voda – na půl sklenice perličkového ječmene je třeba nalít dvě sklenice vody. Namočené kroupy by měly být skladovány v chladničce v talířipokrytý talíř nebo film.
Je možné namočit kroupy na jeden den?
Někteří lidé se diví otázka, je možné namočit kroupy na den? Odpověď na tuto otázku jednoduché: ano, Umět. Pokud dáváte přednost dlouhé namáčeníaby cereálie nabobtnaly maximálně, pak můžete kroupy na den namočit. K tomu je třeba omyté obiloviny umístit do sklenice mísa a vychladit vařený nebo filtrovanou vodou přes noc.
Způsoby přípravy perličkového ječmene po namáčení
Další důležité otázka: jak správně připravit kroupy po namáčení. Je jich zde několik možnosti, v závislosti z preferencí a dostupnost kuchyně technici:
- Vaření v hrnci: po namáčení je třeba kroupy dát na vysokou oheň a přiveďte k varu. Pak následuje oheň snížit a přikryté cereálie vařte na mírném ohni. Doba vaření namočených kroupic je přibližně 40 minut, zatímco pro nenamáčené – asi 1 hodin.
- příprava v pomalém sporáku: zde je proces výroby perličkového ječmene ještě jednodušší. Po namáčení je třeba obiloviny přemístit do misky multicooker a přidejte vodu podle receptu. Poté byste měli vybrat program “Ovesná kaše” nebo “vícekuchař” a nastavte dobu vaření podle pokynů v receptu.
- příprava v mikrovlnné troubě: Jedná se o nejrychlejší způsob přípravy kroupy. Po namočení je třeba obilovinu přenést v mikrovlnce a přidejte vodu. Pak byste měli zavřít емкостьpomocí speciálního Pokrýt nebo potravinový film mikrovlnná troubaa nastavte dobu vaření podle pokynů v receptu. pamatovatdoba vaření v mikrovlnné troubě se může lišit v závislosti na výkonu vašeho zařízení pecí, takže pozorně sledujte proces.
Užitečné tipy a závěry
- Namáčení perličkového ječmene pomáhá zkrátit čas Kuchyně a poskytuje více homogenní a drobivou konzistenci cereálií.
- Minimální doba namáčení pro kroupy jsou čtyři hodin, ale nejlepší je kroupy namočit přes noc.
- Kroupy namočte také na jeden den možná a může pomoci dosáhnout maximálního bobtnání obilovin.
- Po namáčení by měly být kroupy vařené na mírném ohni, zakryté. Doba vaření namočených kroupic je přibližně 40 minut, a pro nenamáčené – asi 1 hodin.
- Vaření ječmene v pomalém sporáku a mikrovlnka taky možnostivyžadující méně času a úsilí.
Doufámeže vám tento článek pomohl lépe pochopitjak dlouho můžeš namáčet kroupy a jak to správně vařit. Přejeme příjemnou zábavu chuť a hodně štěstí v kuchyni!
Je možné namočit játra přes noc?
Je však třeba mít na paměti, že příliš dlouhé máčení jater může vést ke ztrátě jejich živin a změně chuti pokrmu. Játra obsahují mnoho životně důležitých vitamínů, mikroelementů a bílkovin, které se mohou při delším máčení vyplavit. Proto se doporučuje omezit dobu namáčení na několik hodin, aby byly zachovány příznivé vlastnosti produktu. Kromě toho je nutné před vařením jater důkladně opláchnout, aby se odstranila zbývající krev a přebytečný tuk, a také je ošetřit kořením nebo marinádou, aby se zlepšila chuť a vůně pokrmu. Namáčení jater jednou na několik hodin může být užitečné, ale nedoporučuje se pro dlouhodobé užívání.
Je možné namočit okurky přes noc?
Chcete-li nakládat okurky na zimu, před zahájením procesu moření by měly být namočené ve vodě. Tento postup se obvykle provádí po dobu 30 minut až 2 hodin. Pokud máte raději křupavější okurky, můžete prodloužit dobu namáčení na 4 hodiny. Pokud jsou však okurky hořké, doporučuje se je přes noc namočit. To je maximální čas, který bude trvat, než se hořkosti zbavíte. Namáčení okurek pomáhá vymýt zbývající hořkost a dodává křupavou texturu. Kromě toho namáčení také pomáhá udržovat čerstvost a kvalitu okurek během procesu nakládání. Proto má smysl namočit okurky na určitou dobu před zahájením nakládání na zimu.
Musím jáhly před vařením propláchnout?
Mytí jáhel před vařením je doporučený postup. Je to dáno tím, že proso je považováno za jedno z nejvíce kontaminovaných zrn. Před použitím se doporučuje provést několik mycích procedur a také je dodatečně opařit. Za zmínku také stojí nutnost omýt ječmen a neleštěnou rýži před jejich vařením. Mytí zrn před vařením hraje důležitou roli pro získání jejich plné chuti. Je důležité si uvědomit, že quinoa může mít hořkou chuť, pokud ji nejprve nepropláchnete. Všechna tato doporučení mají zaručit bezpečnost a kvalitu připravovaných pokrmů na bázi těchto obilovin.
Je možné jáhly namočit přes noc?
Nejpohodlnější variantou je podle autora namáčení jáhel přes noc před přípravou kaše. V tomto případě by měly být odměřené podíly obilovin naplněny vodou a ponechány několik hodin, aby se mohly nasytit vlhkostí. Poté musíte troubu předehřát a umístit tam namočené proso a nastavit teplotu na minimum. Po 10 minutách vypněte oheň a kaše bude hotová.
Tento způsob vaření vám umožní ušetřit čas a získat jemnější a chutnější kaši. Namáčení jáhel před použitím navíc pomáhá urychlit proces vaření a zlepšit vstřebávání živin. Je však třeba mít na paměti, že delší namáčení může vést ke ztrátě živin v obilovinách, takže nejlepší možností je namáčet jáhly maximálně přes noc.
Kroupy, známé také jako kroupy, se doporučuje před vařením na 1-3 hodiny namočit. To se provádí za účelem zkrácení doby vaření a dosažení požadované konzistence hotového pokrmu. Důležité však je nepřemáčet, protože když zrna namáčíte déle než 3 hodiny, mohou nepříjemně chutnat. V tomto případě bude mít vařená cereálie mokrý střed a vnější části budou „otrhané“ a špatně uvařené. Po ukončení namáčení slijte vodu a cereálie důkladně propláchněte. To pomůže odstranit přebytečný škrob a zlepšit kvalitu pokrmu. Nyní je perličkový ječmen připraven k dalšímu kulinářskému zpracování.
Kroupy jsou chutným a zdravým produktem, pro své nutriční vlastnosti a prospěšné látky se kroupy používají k přípravě prvních a druhých kurzů ve vojenských útvarech, zdravotnických zařízeních, školách a školkách. Jak to vařit chutně, zda je nutné namáčet kroupy a kolik času trvá vaření, podíváme se na hlavní otázky, které ženy v domácnosti mají.
Musím kroupy namáčet?
Každá dobrá hospodyňka ví, že proces namáčení obilovin je pomocnou metodou pro zlepšení chuti perličkového ječmene a vůbec není povinným postupem.
Namočená zrna kroupicového ječmene jsou drobivější a mají jemnou texturu, což zkracuje dobu vaření, takže v jídelnách jsou zrna ječmene obvykle vždy namočená. Doma mohou hospodyňky tento proces vynechat, nápad připravit polévku, kyselou polévku nebo hlavní chod může přijít náhodou a na namáčení nezbývá čas.
Také ječmen namočené, aby se zbavily inhibičních látek, uchovávají produkt déle, ale nejsou prospěšné pro lidský organismus. Při namáčení se látky ničí, pokrm z kroupy je lépe stravitelný.
Voda navíc odstraňuje přebytečný polysacharid a obilovina se stává méně slizkou a zakalenou. A tak jsme přišli na to, že namáčení není nutné, ale rozhodně nebude zbytečné, takže pokud máte čas, je lepší použít postup, pokrm bude chutnější, zdravější a ušetří vás zdlouhavého mytí zrn .
Jak správně namáčet kroupy
Jak bylo uvedeno výše, doba namáčení závisí na pokrmu, pro který se cereálie připravuje. Před namáčením se cereálie důkladně omyjí, a pokud se lalok vynechá, doporučuje se oplachovat, dokud nezmizí fialový odstín ve vodě, navíc se odstraní plak a nečistoty, které se dostaly dovnitř během balení produktu.
Pro namáčení je lepší vybrat hluboké nádobí, protože zrna nabobtnají a zvětší se. K uvaření drobivé kroupicové kaše ve vodě není třeba cereálie dlouho namáčet, stačí 2,5 hodiny, ale pokud uplyne více času, nic se nestane, neovlivní to kvalitu pokrmu, porézní zrna rychle absorbovat vodu.
U polévek nebo nálevů to bude trvat déle, ječmen se máčí 12 hodin, dobu lze zkrátit v závislosti na poměru. Obvykle se pro první chody cereálie omyjí a nechají přes noc nasáknout.
Zrna se doporučuje uvařit odděleně od polévky, propláchnout je a poté rozmixovat, aby vývar nebyl zakalený a zrna se neslepila.
Pro zkrácení času můžete do vody přidat kyselé potraviny, jako je trocha citronové šťávy, ocet nebo kefír.
Jak dlouho vařit kroupy s namáčením a bez namáčení?
Předem zpracované cereálie se vaří dvakrát rychleji, ale jak a kolik času byste měli strávit vařením s namáčením a bez namáčení? Pojďme na to přijít.
Předpřipravené kroupy – na plynový sporák dejte nádobu s vodou, počkejte, až se voda vyvaří a kroupy spusťte, vařte půl hodiny. V závislosti na době namáčení lze dobu vaření prodloužit nebo zkrátit.
Na nálev nebo polévku uvařte kroupy zvlášť a přidejte 3–7 minut před koncem vaření.
Abyste se ujistili, že je zrno připraveno, můžete zrno ochutnat, aby bylo měkké.
Žádné namáčení – pro přípravu kaše z kroupového ječmene ve vodě nebo nálevu se doba vaření prodlouží na 40-50 minut. Zvláštní pozornost věnujte mytí, cereálie nasypte do cedníku nebo síta a alespoň 5-6x propláchněte pod tekoucí vodou.
Abyste se vyhnuli otázce, jak dlouho vařit kroupy bez namáčení zvlášť pro kyselou polévku nebo druhý chod, ochutnejte zrna během procesu vaření. U polévky může cereálie zůstat mírně nedovařená, ale pro kaši je třeba ji vařit až do úplného uvaření.
Proporce pro vaření perličkového ječmene
Jak správně uvařit ječmen na přílohu nebo nálev a jaké poměry použít?
Pro klasický kuchařský recept perličková kaše na vodě, cereálie se vloží do horké vody a vaří se na mírném ohni, namočí se maximálně 30 minut, bez zpracování asi 50 minut, přidávat vodu během vaření se nedoporučuje, je lepší dbát na požadované množství v záloha. Na 250 g kroupy vezmeme 500-600 g vody.
Příloha z kroupy se hodí k drůbeži, játrům, srdci a dalším drobům. Ječmen vařený ve vodě můžeme podávat i se zeleninou, dušenými rajčaty, cuketou a lilkem, sladkou paprikou, mrkví a cibulí.
Pro jasnější chuť můžete přidat olivový olej, bylinky a česnek. Kroupy lze také vařit v mléce a podávat k snídani s máslem.
Na nálev nebo polévku se cereálie vaří v samostatné pánvi, ale není to nutné, produkuje se čistý vývar a omezuje se pronikání škodlivých látek. Po uvaření se zrna promyjí pod studenou vodou a přidají do polévky.
Čas vaření stejně jako u přílohy se snižuje nebo zvyšuje v závislosti na tom, zda byly obiloviny předem namočené nebo ne. Na jeden litr vývaru vezměte 50 gramů obilovin, poměry lze měnit v závislosti na požadované tloušťce pokrmu.
Vaření perlové kaše v pomalém hrnci
Technologie nezůstává stát a dnes hospodyňky přijdou na pomoc moderní multivarkové technologii, pomalém hrnci, tlakovém hrnci atd. Ječmen, stejně jako jakoukoli jinou obilovinu, lze také chutně vařit na elektrickém zařízení.
Vezmeme 250 g kroupic, 600 g vody, 1-2 mrkve podle velikosti, cibuli nebo zelenou cibulku, slunečnicový olej, sůl, koření a bylinky podle chuti. Kroupy se namočí na 1-1,5 hodiny, umyjí a vaří v pomalém hrnci v „režimu obilnin“, v závislosti na modelu je to asi jedna hodina.
Zelenina se orestuje na pánvi a přidá se k ječmenu, asi 10 minut před koncem vaření se přidá sůl, oblíbené koření a bylinky. Po dokončení vaření nechte 15 minut v „teplém režimu“. Chutná a zdravá příloha je hotová, kroupy se zeleninou můžeme jíst jako samostatné jídlo nebo podávat k masu.
Ječmen je zásobárnou vitamínů a mikroprvků, obsahuje aminokyseliny, vitamíny skupiny A, B, D a H, dále obsahuje vlákninu, draslík a hořčík. Ne nadarmo se ve válečných letech používal jako potrava pro zotavování vojáků. Cereálie je absolutně hypoalergenní a vhodná pro osoby se speciálními potřebami.
Kroupy se navíc doporučují lidem s onemocněním žaludku a střev. Snižuje hmotnost, posiluje imunitní systém a blahodárně působí na organismus. Kroupy jsou cenově dostupným produktem, takže si jej může dovolit každý.
V tomto článku jsme se dozvěděli, jak správně namáčet kroupy, jak dlouho vařit s namáčením a bez úpravy, jak připravit lahodnou drobivou přílohu se zeleninou a nálevem.