Kdy byste neměli pít brusinkový džus?

Cranberry

Brusinkový džus je považován za jeden z nejzdravějších nápojů, ale některým občanům se kategoricky nedoporučuje pít. Odborník na výživu Evgeny Arzamastsev hovořil o kontraindikacích.

Lidé s onemocněním trávicího traktu by podle něj neměli pít brusinkovou šťávu. Zejména brusinky a nápoje z nich jsou zakázány lidem s gastritidou a vysokou kyselostí žaludeční šťávy. Bobule může mít také negativní vliv na pacienty s ledvinovými kameny. U těchto onemocnění mohou lidé zaznamenat komplikace.

Lékař poznamenal, že brusinkový džus je nejlepší pro léčbu nachlazení. Musíte si ale pamatovat, že nekontrolovaná konzumace brusinek může poškodit zubní sklovinu. Před použitím tohoto bobule je lepší konzultovat s odborníkem, pište Petrohradské poznámky.

Jak již dříve informoval FederalPress, odborníci uvedli lidové léky, které pomáhají při pálení žáhy. Jedná se o nápoj vyrobený ze sody a heřmánkového čaje.

Přihlaste se k odběru FederalPress v Zen.News a také sledujte nejzajímavější novinky na kanálu Zen. Všechny nejdůležitější a funkční jsou v telegramovém kanálu FederalPress.

„Artek“ oznámil vítěze „Velké změny“

Ve Francii byli zděšeni „darem“ von der Leyen pro Zelenského

Delegace z Etiopie navštívila výstavní fórum „Rusko“

Alexander Novak: Rusko bude pokračovat ve snižování dodávek ropy až do konce roku 2023

Írán požaduje příměří USA v Gaze a hrozí úderem

Valerij Zorkin: Rusku nová železná opona nehrozí

Putin pojede na pracovní návštěvu Kazachstánu

Hizballáh zahájil raketový útok na Izrael

Západ se bojí zabavit ruský majetek

Už na dovolené v Lotyšsku: Alla Pugacheva opustila Rusko

Delegace z Etiopie navštívila výstavní fórum „Rusko“

Palestinsko-izraelský konflikt byl začátkem Hvězdných válek

Ukrajinské ozbrojené síly plánovaly vyhodit do povětří vlak na Krymu pomocí dronových min

2007–2023 ©
Redakce FederalPress

Adresa pro korespondenci a návštěvníky:
127018 , Rusko, Moskva, St. Polkovaya, 3, budova 3, kancelář 211
Tel. +7(499) 112-35-89, +7(495)928-77-67 E-mail: news@fedpress.ru

FederalPress je mediální holding: odborný kanál, tiskové agentury, časopis. Politika, ekonomika, incidenty, společnost. Odborný pohled na život regionů Ruské federace

FederalPress News Agency (registrovaná Federální službou pro dohled nad komunikacemi, informačními technologiemi a hromadnými sdělovacími prostředky (Roskomnadzor) dne 21.07.2023. července 77 pod číslem IA č. FS 85577 – XNUMX)

READ
Je možné zasadit různé odrůdy fialek do jednoho květináče?

Zakladatel: LLC “FederalPress”

Hlavní redaktor: Oksak Natalya Alexandrovna

Adresa redakce:
127018, Rusko, Moskva, st. Polkovaya, d. 3, budova 3, kancelář 211
Тел.+7(499) 112-35-89, +7(495)928-77-67 E-mail: news@fedpress.ru

Informace na stránkách jsou určeny osobám starším 16 let.

„Provozuje s finanční podporou Ministerstva digitálního rozvoje, komunikací a hromadných sdělovacích prostředků Ruské federace“

„Federal Press“ se zabývá:
• Provádění vědeckého výzkumu v oblasti médií;
• Vývoj aplikací pro vzdělávání specialistů v oblasti médií a státní služby;
• Provádí činnosti k vytváření různých databází.

Při vypůjčování zpráv a materiálů od zpravodajské agentury je odkaz na původní zdroj povinný.

„Informační zdroj (webová stránka) využívá doporučovací technologie (informační technologie pro poskytování informací založených na shromažďování, systematizaci a analýze informací souvisejících s preferencemi uživatelů internetu nacházejících se na území Ruské federace).

Dokument stanovující pravidla pro používání doporučovacích technologií z doporučovací platformy SPARROW.
Dokument stanovující pravidla pro používání doporučovacích technologií z platformy mediálního doporučení24.

Výhody, poškození a obsah kalorií v brusinkové šťávě

Brusinkový džus nejenže uhasí žízeň, ale také posiluje imunitní systém. Proto se léčivý nápoj používá jako antipyretikum při nachlazení a horečce. Moderní výzkumné metody umožnily rozšířit škálu léčivých vlastností nápoje a pomoci určit jeho výhody a poškození těla. Díky experimentům byla prokázána účinnost brusinkové šťávy v boji proti dermatologickým patologiím, patogenním mikroorganismům a infekčním a zánětlivým onemocněním.

Kalorie a chemické složení

Při přípravě brusinkové šťávy je zachována původní chemická struktura červených bobulí, obsahující širokou škálu organických a minerálních složek:

  • 45-47 mg kyseliny askorbové, pokrývající 50 % doporučeného denního příjmu;
  • minerální sloučeniny: jód, zinek, ionty vápníku a železa, hořčík;
  • více než 30 druhů organických kyselin, mezi které patří chinová, citrónová, šťavelová a jablečná;
  • flavonoidy, které určují léčivé vlastnosti nápoje: protizánětlivé, diuretické, antibakteriální, hypotenzní;
  • vitaminové skupiny B, E, K a PP;
  • sacharidy: glukóza, fruktóza a sacharóza.

Energetická hodnota brusinkové šťávy se liší v závislosti na způsobu její přípravy. Pokud byl nápoj uvařen s přidaným cukrem, pak je na 100 gramů produktu 35,7 kcal. Počet kalorií v ovocném nápoji s medem klesne na 20.

Jak užitečné?

Příznivé vlastnosti brusinkové šťávy potvrzují laboratorní studie, díky nimž se nápoj používá nejen jako prostředek tradiční medicíny. Lékařští specialisté také rozpoznali vlastnosti brusinek. Proto se používají jako doplňková terapie v urologii, pediatrii, kardiologii a gastroenterologii. Nápoj pomáhá v boji proti infekčním onemocněním, zvyšuje terapeutický účinek antibiotik a potlačuje růst patogenních bakterií.

READ
Kdy znovu zasadit cibuli do země?

Pravidelná konzumace brusinkové šťávy má na tělo následující účinky:

  • mírný diuretický účinek zlepšuje funkci ledvin bez vyplavování iontů draslíku z krve;
  • zvyšuje citlivost bakterií na antibiotika;
  • čistí gastrointestinální trakt od nestrávených zbytků potravy a toxických látek;
  • stimuluje práci imunokompetentních buněk;
  • doplňuje vnitřní zásobu mikroelementů a vitamínů;
  • potlačuje růst patogenní mikroflóry na stěnách trávicího traktu a orgánů močového systému;
  • snižuje riziko vzniku stomatitidy, kazu a gastritidy;
  • zpomaluje proces stárnutí díky přítomnosti přírodních antioxidantů;
  • odstraňuje těžké kovy;
  • snižuje otoky a odstraňuje přebytečnou tekutinu z těla;
  • vyrovnává tón pleti, snižuje riziko vzniku dermatologických onemocnění a akné;
  • aktivuje produkci žaludeční šťávy;
  • zvyšuje elasticitu a pevnost cévního endotelu.

Díky vysokému obsahu kobaltu zlepšuje brusinkový nápoj psycho-emocionální stav člověka a zajišťuje normální průběh enzymatických reakcí v trávicích orgánech. Ovocná šťáva díky manganu normalizuje funkční činnost reprodukčního systému u dospělých a stimuluje růst v dětství. K dosažení pozitivního účinku stačí vzít 2-3 sklenice přírodního nápoje každých 48 hodin.

Diuretické a antibakteriální účinky pomáhají při cystitidě. Ženám během těhotenství odstranění tekutiny umožňuje zbavit se otoků nohou a obličeje. Z důvodu vyloučení toxických látek je třeba brusinkovou šťávu užívat XNUMX hodin po otravě a ihned po začátku kocoviny.

Významné výhody nápoje se projevují při teplotě na pozadí nachlazení a chřipky – lidový lék má antipyretický a uklidňující účinek.

Kontraindikace a poškození

Chemická struktura brusinek je různorodá, proto existuje riziko vzniku různých nežádoucích reakcí u každého člověka.

  1. Zvýšená kyselost žaludeční šťávy. Tento jev může způsobit pálení žáhy, gastritidu, žaludeční vředy a erozivní změny na sliznici orgánu.
  2. Porušení střevní motility. Za přítomnosti této patologie způsobuje nápoj atypické reakce: bobule posilují nebo oslabují hladké svaly střevního traktu. V důsledku toho bude osoba trpět průjmem nebo zácpou.
  3. Snížený krevní tlak. Hypotonickým pacientům je přísně zakázáno pít ovocné šťávy. Diuretický účinek může vést k nízkému krevnímu tlaku a kolapsu.
  4. Alergické reakce u lidí k nim predisponovaných.
  5. Zvýšení velikosti kamenů v močovém systému. Organické kyseliny a šťavelan vápenatý obsažené v ovocných nápojích mohou interagovat s vápníkem a sodíkem v kamenech, což vede k hromadění solí a jejich dalšímu ukládání v orgánech. Riziko zhoršení stavu urolitiázy při užívání brusinkové šťávy se zvyšuje o 43 %.

Proto před použitím produktu v takové situaci byste se měli poradit se svým lékařem.

Je důležité si uvědomit, že brusinkový džus může být škodlivý pouze v případě, že se nápoj používá nesprávně nebo pokud existují kontraindikace. Je přísně zakázáno přijímat produkty v následujících případech:

  • ulcerativně-erozivní onemocnění žaludku a dvanáctníku;
  • těžké poškození jater, cirhóza nebo tuková degenerace orgánu;
  • gastritida s vysokou kyselostí a častým pálením žáhy;
  • zvýšená náchylnost tkání k působení aspirinu, individuální nesnášenlivost kyseliny salicylové;
  • sklon k rozvoji krvácení, nízká srážlivost krve;
  • kardiovaskulární patologie;
  • hypotenze;
  • diabetes mellitus 1. a 2. typu.
READ
Je možné krmit křečka sýrem?

Nápoj je farmaceuticky neslučitelný s antipyretiky. V případě střevních onemocnění může začít průjem, takže před pitím 250 ml brusinkové šťávy byste měli provést experiment nebo se poradit s lékařem. Při používání brusinkové šťávy u lidí s chronickými onemocněními je třeba postupovat opatrně.

Tipy pro aplikace

Pro dosažení maximálního účinku se doporučuje pít nápoj. K dosažení výsledků doporučují lékaři používat následující tipy.

  1. Brusinkový džus by se neměl pít na lačný žaludek, aby nedošlo k rozvoji pálení žáhy a gastritidy kvůli vysokému obsahu organických kyselin.
  2. Po vypití koncentrovaného nápoje byste si měli vypláchnout ústa pitnou vodou, abyste snížili riziko ztenčení a zničení zubní skloviny.
  3. Nedoporučuje se pít více než 3-4 sklenice nápoje denně.
  4. Je nutné konzumovat pouze přírodní nápoj připravený doma. Balené potraviny obsahují velké množství syntetických sladidel, konzervačních látek a barviv. Chemikálie mohou vyvolat rozvoj alergií a problémů s váhou.

Mnoho rodičů se zajímá o to, v jakém věku mohou dávat nápoj dětem a v kolika měsících mohou dávat ovocný nápoj kojenci. Pediatři doporučují zavádět příkrmy postupně z jednoho roku na druhý, kdy je žaludek dítěte připraven trávit další potraviny. Nejprve by kojící matka měla vypít sklenici džusu a sledovat reakci dítěte na mateřské mléko.

Při dobré snášenlivosti můžete nápoj podávat v malých množstvích do 50-70 ml.

Během těhotenství a kojení

Během těhotenství a kojení by žena neměla konzumovat pestrobarevné potraviny, protože ve většině případů jde o silné alergeny. Výjimkou z pravidla jsou brusinky. Nápoj připravený s přidaným cukrem vám pomůže zapomenout na záněty při onemocněních dýchacích cest, ovocný nápoj s medem zase na suchý kašel. Bobule pomohou zbavit se poporodní deprese a obnovit zásoby železa a hemoglobinu. Proto je při pravidelné konzumaci ovocné šťávy riziko vzniku anémie nízké.

Těhotným ženám je předepsán lék na zmírnění otoků, zlepšení funkce ledvin a boj proti systémové zácpě. Kojící matka by ho měla pít pro zlepšení nálady, chuti k jídlu a fungování imunokompetentních buněk. Při užívání brusinkové šťávy během kojení (BF) se snižuje riziko vzniku nachlazení a infekčních onemocnění, což je pro novorozence velmi důležité. Koneckonců, v prvním měsíci života zůstává imunitní systém dítěte neaktivní. Dítě dostává protilátky proti virům z mateřského mléka.

READ
Kdy je nejlepší vzít řízky z dřišťálu?

Brusinkový džus se doporučuje připravit ze zmrazených nebo čerstvých bobulí, které je nutné důkladně omýt a odstranit z listů. Po dokončení přípravy je třeba nápoj přecedit, abychom se zbavili plodů. Nedoporučuje se je užívat během kojení a těhotenství. Hotový nápoj lze vypít pouze do 48 hodin. Po této době ztrácí ovocný nápoj své blahodárné vlastnosti.

Neexistují žádná přísná omezení pro používání lidových prostředků. Kojící matky a těhotné ženy mohou vypít až 3-4 sklenice denně. Zároveň by se měl do nápoje přidávat med, aby se snížilo riziko vzniku těhotenské cukrovky. Chcete-li léčit nachlazení, musíte si vzít teplou ovocnou šťávu.

S gastritidou

Nápoj lze použít pouze při gastritidě způsobené nízkou kyselostí šťávy v žaludku. Je důležité si uvědomit, že bobulovité ovoce obsahuje velké množství kyselých organických sloučenin. Zvyšují nejen hladinu kyselosti, ale také agresivní účinek kyseliny chlorovodíkové proti nechráněným stěnám žaludku. Pokud je tedy tvorba trávicích enzymů zvýšená, konzumaci ovocných nápojů se raději vyhněte.

V ostatních případech si můžete nápoj vychutnat každé 2-3 dny, 250-300 ml. Pozitivní účinek lze zaznamenat po týdnu.

  1. Nápoj zvyšuje chuť k jídlu. Hlad v 65% případů vyvolává další vývoj gastritidy a transformaci patologie na vředovou chorobu.
  2. Organické kyseliny a flavonoidy inhibují patogenní růst Helicobacter pylori. Tito zástupci bakteriální mikroflóry způsobují rozvoj zánětu ve stěnách žaludku a střevního traktu.
  3. Zvyšuje produkci kyseliny chlorovodíkové a zvyšuje kyselost žaludeční šťávy, když je nízká.

Brusinková šťáva stimuluje činnost trávicích enzymů a zlepšuje peristaltiku hladkého svalstva.

Vysoký tlak

Brusinková šťáva odstraňuje přebytečnou tekutinu a působí močopudně. V důsledku toho se zvyšuje frekvence močení a snižuje se objem cirkulující krve v cévách. Díky tomuto efektu se snižuje tlak v cévách a také zátěž srdečního svalu.

Aktivní látky obsažené v nápoji zvyšují tvorbu kolagenu – klíčového prvku pro stavbu a posílení pojivové tkáně. Ten se skládá z cévního endotelu, hladkého svalstva cév a krve. Při užívání brusinkového nápoje se proto zvyšuje odolnost krevního řečiště vůči vysokému tlaku, snižuje se pravděpodobnost prasknutí cévy, snižuje se riziko mrtvice a infarktu myokardu. Pro získání pozitivní dynamiky při léčbě hypertenze se doporučuje každé ráno vypít zředěnou sklenici brusinkového džusu.

READ
Je možné odříznout vrcholky rajčat?

Chcete-li se dozvědět, jak správně připravit brusinkovou šťávu, podívejte se na následující video.

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: