Když narazíte na bolesti kloubů, musíte běžet do lékárny koupit lék. Nejčastěji se jedná o chondroprotektory a léky proti bolesti, tablety a masti. Zapomínáme ale na neocenitelné dary přírody, které se dobře vyrovnávají s onemocněními kloubů. Řeč je o listech křenu.
Léčba kloubů křenovými listy
Křen dříve rostl ve Středomoří, ale postupem času se prosadil po celém světě. V dávných dobách byla považována nejen za léčivou, ale i za magickou rostlinu. Byl účastníkem různých rituálů, zejména svatebních.
K léčebným účelům se v závislosti na onemocnění používají všechny části rostliny. Pokud jde o listy, používají se především k odstranění problémů pohybového aparátu:
- patologická akumulace solí;
- všechny typy artrózy;
- poškození kloubů dnou;
- osteochondróza;
- všechny druhy bolestí kloubů.
Neocenitelná schopnost listů křenu léčit klouby závisí na jejich bohatém složení:
- Vitaminy skupiny B.
- Phytoncidy
- minerální komplex.
- Antioxidanty.
- ethery.
- Zelení rostliny jsou obdařeny vitamíny, zejména kyselinou askorbovou. Proto lze listy konzumovat s velkým přínosem nejen pro klouby, ale i pro léčení celého těla.
- Hořčičný olej obsažený v zeleni je zodpovědný za odolnost proti otokům a propuknutí zánětlivých procesů v kloubech a také pomáhá odstraňovat nahromadění soli při osteochondróze a artritidě.
- Složky listů křenu obnovují plné prokrvení a obnovují funkčnost.
- Díky esterům a antioxidantům poskytuje list křenu spolehlivou antibakteriální ochranu synoviální tekutině a zlepšuje pružnost končetin.
- Retinol v listech je zodpovědný za růst a obnovu kostí, stejně jako za syntézu bílkovin a hojení ran.
Navzdory bohatým výhodám mají listy křenu určitá omezení a nedoporučují se používat, když:
- akutní průběh onemocnění kloubů s nesnesitelnou bolestí;
- přecitlivělost na složení listů křenu;
- těhotenství;
- kožní alergické reakce při kontaktu s rostlinou;
- purulentní burzitida;
- dětství;
- hypertenze;
- změny v koagulogramu (sklon ke krvácení);
- akutní formy onemocnění vnitřních orgánů.
List křenu na kolenní klouby
Pro jednoduchou a dostupnou léčbu kolenního kloubu stačí mít ve svém arzenálu čerstvé listy křenu. Můžete z nich připravovat nálevy, lihové potírání nebo si čerstvé listy jednoduše přikládat na koleno.
K ošetření jsou vhodné pouze mladé, zcela zdravé listy. Neměly by na nich být žádné stopy žlutosti, kousnutí hmyzem nebo hlenu.
- Namelte list křenu a nastrouhejte zralé jablko (1:1).
- Přidejte 25 g medu.
- Směs zahřejte asi na 50 stupňů.
- Naneste na koleno přes noc, přikryjte látkou a zabalte.
- Opakujte každý druhý den po dobu jednoho měsíce.
Speciální mast je vyrobena z listů křenu ke snížení bolesti a nepohodlí v bolavém koleni:
- Tři mladé listy nasekejte nadrobno tak, aby byly ve formě hoblin.
- Zelí zalijeme 120 ml lněného oleje a vše důkladně rozdrtíme v hmoždíři.
- Zelenou dužinu vložte do skleněné nádoby a nechte dva týdny odležet.
- Poté vymačkejte dřeň do gázy a přiložte na bolavé koleno 2-3x denně.
Další možnost masti:
- Zahřejte 200 g vosku a smíchejte ho se 100 g tekutého tuku z nutrie (můžete použít sádlo).
- Nyní do této směsi přidáme 40 g nasekaných listů křenu a pod pokličkou na mírném plameni dusíme mast.
- Vzniklou směs přecedíme.
- Můžete ho vtírat do bolavého kloubu několikrát denně.
Kterou stranou byste měli přiložit list křenu na kloub?
Listy křenu jsou známé svým množstvím hořčičného oleje, který může způsobit popáleniny. Proto léčitelé doporučují přikládat list spodní částí na pokožku, což na naše tělo působí jemně. Pokud je potřeba radikálnější krok, můžete list přiložit přední stranou k tělu, ale zabalený v jedné vrstvě gázy nebo viskózového ubrousku.
Obklad z listů křenu na koleno
Pro kompresi musíte vytáhnout dva listy. Chcete-li aktivovat jejich léčivý potenciál, zalijte je vroucí vodou a přiložte na kloub. Aby prostěradla neklouzala, je důležité je zajistit obvazem. A abyste zajistili kloubu teplo, musíte komprese nahoře zabalit přikrývkou nebo šátkem. V takových podmínkách začnou listy uvolňovat hořčičný olej a nezávisle zahřívat kloub. V důsledku toho se zlepší průtok krve, zmizí otoky a uvolní se soli. Do rána bolest také odezní a pohyblivost se zlepší. Doba trvání jednoho postupu je až 10 hodin (je lepší to udělat v noci).
Můžete to udělat bez vařící vody. V tomto případě lze listy rostliny porazit kladivem (pod kladivo položte látku), aby šťáva začala vystupovat. Poté se listy přiloží na koleno a zajistí se elastickým obvazem.
Tinktura z listů křenu na klouby: recept
Nyní, když je léto za dveřmi, je čas připravit si křen na bolavé klouby. Ideální možností je tinktura, jejíž recept se předává z generace na generaci. Jeho přípravou nyní získáte na rok osvědčený lék na bolesti kloubů, infekční artritidu, traumatické komplikace a tvorbu solí.
- Za chladného počasí nakrájejte 10 listů křenu, aby byly zelí naplněné šťávou. Opláchněte je vodou a osušte.
- Listy stočte v mlýnku na maso, vzniklou dužinu přeneste do sklenice (požadovaný objem je litr).
- K dužině listů přidejte 30 g medu a půl litru 50% alkoholu nebo běžné vodky.
- Tinktura by se měla nasytit do dvou týdnů, ke skladování je vhodné tmavé odlehlé místo.
- Droga se musí denně protřepat.
- Po dvou týdnech bude muset být produkt napnut a nalit do skleněné láhve.
- Chcete-li vyrobit obklad z tinktury, musíte v něm navlhčit hadřík nebo gázu a přiložit na kloub po dobu 5-8 hodin.
Tato zázračná tinktura se vám bude hodit i k jiným účelům, například když vás bolí v krku nebo vás bolí zub. Chcete-li to provést, musíte 20 g tinktury zředit teplou vodou a opláchnout. Navíc se s jeho pomocí můžete zbavit pigmentací, které se často objevují po nadměrném opalování v létě. Místo tonika stačí jen otřít obličej tinkturou.
List křenu při artróze kolenního kloubu
Jakmile se artróza postiženého kloubu rozvine, je chronická a postupně ničí tkáň kolena. Hlavními předzvěsti problému jsou akutní bolest, která se zpočátku objevuje při pohybu a poté v klidu. K záchraně kloubu je nutná komplexní terapie a komplexní rehabilitace, někdy i chirurgické zákroky.
Křupavé listy křenu naplněné šťávou jsou považovány za neméně účinné při artróze než farmaceutické přípravky. Terapeutický účinek je zajištěn řadou terapeutických vlastností rostliny:
- Zbavuje pacienta ukrutných bolestí a nepříjemných otoků.
- Izoluje zánětlivý proces.
- Poskytuje obnovení plného fungování kloubu v rámci fyziologické funkce.
- Vytváří podmínky pro čištění kloubu od usazenin soli.
- Obnovuje metabolický proces v kloubu.
- Zlepšuje kvalitu tkáně chrupavky.
- Vytváří bariéru, která chrání kloubní tekutinu před kontaminací patogenní flórou.
- Podporuje krevní oběh.
- Působí příznivě na celkový stav a podporuje rozvoj imunitní podpory nemocného kloubu.
Lidová intervence v podobě odvarů a lokálních obkladů s křenovými listy pomáhá zlepšit prognózu onemocnění.
Odvar z listů křenu na artrózu:
- Tři střední listy nakrájejte nožem a ponořte do litru vody.
- Po uvaření drogu zchladíme.
- Vezměte 1/2 šálku odvaru ráno a před spaním.
- Kurz je 30 dní.
Komprese z křenu:
- Čerstvý elastický list zalijte vroucí vodou, aby se z něj aktivněji uvolňovaly prospěšné látky.
- Přiložte na bolestivý kloub, přikryjte kouskem polyethylenu a kouskem teplé látky.
- Obklad je vhodné aplikovat celou noc před spaním. Ráno budou na vyčerpaném listu viditelné bílé stopy vyloučených solí.
- Počet procedur – 10.
Křenová voda na artrózu:
- Tři listy nadrobno nakrájíme a krátce ponoříme do vroucí vody.
- Zelená kaše je filtrována a rozložena na vícevrstvou gázu.
- Když směs dosáhne příjemné teploty, aplikuje se na koleno.
- Procedura se provádí denně, dokud se příznaky nestabilizují.
Recenze křenu list na klouby
Dostupné recenze online o použití listů křenu k léčbě onemocnění kloubů jsou velmi rozporuplné. Mnozí potvrzují léčivé vlastnosti rostliny a mluví o jejich metodách použití listů. Zároveň se často objevují informace, že je třeba dávat pozor na listy, protože mohou způsobit popáleniny citlivé pokožky.
Na tuto otázku neexistuje jednoznačná odpověď, protože vše závisí na individuálních preferencích. Někteří lidé zjistili, že přikládání listů křenu na postižené místo poskytuje úlevu, zatímco jiní zjišťují, že zvyšuje bolest. Pokud si nejste jisti, na kterou stranu listy aplikovat, je nejlepší experimentovat na malé ploše pokožky, abyste zjistili, která poskytuje největší úlevu.
Nepanuje všeobecná shoda, kterou stranou přikládat křenové listy na bolavé místo. Někteří odborníci doporučují přikládat listy na postižené místo, jiní na opačnou stranu těla.
Jak správně přiložit list křenu na bolavé místo?
Očistěte postižené místo teplou vodou a mýdlem. Osušte oblast čistým ručníkem. Na postižené místo naneste dostatečné množství křenu. Zakryjte oblast obvazem. Nechte křen alespoň 30 minut. Odstraňte obvaz a omyjte postižené místo teplou vodou a mýdlem.
Jak správně aplikovat obklad z listů křenu?
– Nakrájejte listy křenu.
– Umístěte do misky
– Zalijte vroucí vodou
– Nechte 10 minut stát
-Vypusťte
– Položte na čistou kuchyňskou utěrku
– Ručník srolujte a vyždímejte, abyste odstranili veškerou tekutinu
-Obklad vložte do plastového sáčku a uchovávejte v chladničce.
Jak léčit osteochondrózu s listy křenu?
Pokud máte osteochondrózu, můžete najít úlevu pomocí listů křenu. Listy rostliny křenu obsahují sloučeniny, které mohou pomoci snížit zánět a bolest. Listy můžete použít do obkladů či obkladů nebo je můžete konzumovat v čaji. K přípravě komprese z listů křenu budete potřebovat:
– hrst čerstvých listů křenu
-Čistý hadřík
– Miska s horkou vodou
– Miska se studenou vodou
-Ručník
Nejprve oloupejte listy křenu a poté je nakrájejte na malé kousky. Poté přivedeme k varu horkou vodu a zalijeme jí listy v misce. Listy necháme pár minut máčet v horké vodě. Po několika minutách vyjměte listy z vody a vložte je do misky se studenou vodou. Jakmile listy vychladnou, vyždímejte je a poté položte na čistou utěrku. Přiložte obklad na postiženou oblast po dobu 10-15 minut. Pro dosažení nejlepších výsledků postup opakujte několikrát denně.
Jak dlouho udržet list křenu na koleni?
List křenu byste si měli nechat na koleni tak dlouho, dokud vydržíte horko. Pokud je teplo příliš intenzivní, můžete křen vyjmout a znovu použít podle potřeby.
Co lze křenem léčit?
* sinusové infekce
* bronchitida
* ušní infekce
* bolest zubů
* bolest krku
* sinusové bolesti hlavy
* bolest svalů
* artritida
Co můžete dělat s listy křenu?
Listy křenu jsou běžnou přísadou mnoha asijských jídel. Dají se použít jako zábal k rybě či masu, nebo je lze restovat s další zeleninou.
Jak správně ošetřit klouby s listy křenu?
Listy křenu jsou bohaté na vitamíny a minerály, díky čemuž jsou výborným přírodním lékem na bolesti kloubů. K léčbě bolestí kloubů pomocí listů křenu stačí listy povařit ve vodě po dobu 10 minut, poté scedit a vodu vypít. Listy můžete také masírovat přímo na postižené místo.
Proč se listy křenu suší?
1. Sušení listů křenu pomáhá zachovat jejich chuť a vůni.
2. Sušení také pomáhá předcházet zkažení nebo rychlému znehodnocení listů.
3. Sušené listy křenu lze použít do různých pokrmů, vařených i syrových.
4. Sušené listy křenu lze také rozdrtit a použít jako koření nebo dochucovadlo.
5. Nakonec usušení listů křenu usnadňuje jejich skladování a přepravu.
Jak jíst křenové listy?
Listy křenu se obvykle nejedí, protože kořen je část rostliny, která se používá k dochucení. Pokud však chcete listy jíst, můžete je zkusit smažit nebo smažit.
Jak nalít listy křenu vodkou?
Chcete-li vyrobit křenovou vodku, začněte smícháním 1 dílu křenu a 2 dílů vodky ve sklenici. Poté nechte směs uležet 24 hodin, aby se chutě propojily. Po 24 hodinách směs přeceďte přes kávový filtr nebo gázu, abyste odstranili veškeré pevné částice. Nalijte vodku do čisté láhve a užívejte si!
Jak se zbavit bolesti kolen?
1. Odpočiňte si koleno.
2. Několikrát denně aplikujte na koleno led na 20 minut.
3. Užívejte volně prodejné léky proti bolesti, jako je ibuprofen nebo naproxen.
4. Noste kolenní ortézu pro podporu kolena.
5. Fyzikální terapie může pomoci posílit svaly kolem kolena.
6. Ke snížení bolesti a zánětu mohou být nezbytné injekce kortikosteroidů nebo jiných léků.
7. Těžké případy mohou vyžadovat chirurgický zákrok.
Když vás bolí koleno, jaký obklad byste měli použít?
Pokud vás bolí koleno, měli byste na místo přiložit obklad, abyste snížili otok a bolest. Obklad může být studený, jako je zmrazený gelový balíček zabalený v ručníku, nebo horký, jako je vyhřívací polštářek nastavený na nízkou úroveň.
Co léčí křenová tinktura ve vodě?
Křenová tinktura je přírodní lék, který se po staletí používá k léčbě široké škály onemocnění. Nejčastější použití křenové tinktury je pro zlepšení trávení, ale lze ji použít i k léčbě dýchacích potíží, infekcí močových cest, ale i bolestí hlavy. Chcete-li použít křenovou tinkturu jako podporu trávení, smíchejte 1-2 čajové lžičky tinktury se sklenicí vody a vypijte před jídlem. Při léčbě onemocnění dýchacích cest smíchejte 1 lžičku křenové tinktury se sklenicí vroucí vody a vdechujte výpary. Při léčbě infekcí močových cest smíchejte 1 lžičku křenové tinktury se sklenicí vody a pijte několikrát denně. K léčbě bolestí hlavy smíchejte 1-2 lžičky křenové tinktury se sklenicí vody a vypijte.
Jak správně ošetřit klouby s listy křenu?
1. Vložte listy křenu do hrnce s vroucí vodou.
2. Vařte 3-5 minut.
3. Odstraňte z ohně a nechte vychladnout.
4. Aplikujte na postižené klouby.
5. Opakujte 3-4x denně.
