V Rusi je již dlouho známo, že aromatický odvar z Ivanova čaje pomáhá ráno snadno rozveselit, rychle se zotavit po práci, posílit imunitní systém na podzim, v zimě a na jaře!
Řeknu vám, kdy a jak v létě samostatně připravit léčivou rostlinu milující světlo Ivan – čaj (fireweed), který bude vynikající náhradou za obvyklý čaj.
Tyto informace vám pomohou zjistit, jak to vypadá, kdy je nejvhodnější doba a jak je správně sbírat. Bude zajímavé dozvědět se, jak se lahodný a zdravý Ivan čaj suší, fermentuje, skladuje a vaří!
Kde roste Ivan-chai?
Ivan – čaj (fireweed) je nenáročná vytrvalá rostlina, která se vyskytuje ve všech regionech Ruska. Lidé mu říkají hasič, plakun, mlynář, protože roste všude: na popelu, podél železniční trati, mezi obilninami, v rašeliništích a malinových houštinách, na okraji nebo odlesňování.
Jak vypadá rostlina?
Ivan – čaj (fireweed) ve vzhledu má vysoký zaoblený stonek (od 1 do 2 m), hustě pokrytý tmavě zelenými kopinatými listy s úzkými okraji až 12 cm dlouhými.
Květenství ohnivce jsou vidět už z dálky! Rostlina kvete v polovině léta (červenec, srpen). Jeho kvetoucí štětce jsou bílé, růžové, červené, fialové. Výška květenství dosahuje 40 cm.
Užitečné vlastnosti a indikace pro použití
Tato nápadná krásná rostlina má cenné prospěšné vlastnosti.
Ivan-čajové listy obsahují makro a mikroelementy (železo, draslík a mangan, měď a bor, draslík a molybden); antioxidanty; bioflavonoidy; taniny a komplex vitamínů (B, E, K, C, A).
Výše uvedené složky užitečné pro tělo, obsažené v fireweed, mají léčivý účinek.
Po přípravě čaje Ivan v létě můžete zlepšit své zdraví po celý rok pro dospělé i děti!
Odvar z listů a květenství Ivan-čaje se užívá jako protizánětlivé, protistresové, antibakteriální, antirevmatické, anticholesterolové, choleretikum, diuretikum.
Vaří se a používá se jako antioxidační nápoj pro:
– herpes;
-stres, deprese, podráždění;
-astma a nachlazení;
– moč – genitální infekce;
– nespavost;
-bolesti hlavy;
– žaludeční potíže;
– zvýšená srážlivost krve,
stejně jako k posílení imunitního systému a zlepšení trávení; dezinfekce kůže a sliznic na ekzémy, popáleniny, vředy, akné, řezné rány.
Kdy je nejlepší čas sbírat Ivan čaj?
Sběr Ivan-čaje se provádí během období květu – v červenci a srpnu. Jeho listy a květenství jsou považovány za užitečné použité suroviny.
Jak sbírat ohnivou trávu?
Pro správný odběr potřebujete:
1. Najděte si v lese ekologické místo, kde roste ohnivák.
2. Stonky seřízněte na úroveň 15 cm od země, abyste zachovali kořeny rostliny.
3. Sbírejte listy, stonku si ponechte. Chcete-li to provést, musíte jednou rukou držet stonek mezi prsty a druhou rukou chytit horní část stonku prsty a pohybovat rukou dolů z horní části rostliny. Listy se snadno sbírají v ruce a přitom se zachovává stonek.
4. Květenství sbírejte při úplném otevření poupat.
Jak správně sušit?
Abyste získali kvalitní produkt na vaření čaje z nasbíraných listů a květenství ohnivce, musíte vědět, jak se zpracovávají, připravují na fermentaci a sušení:
1. Nasbírané listy rozložte na plech (ne více než 5 cm silný) a nechte jeden den na slunci ve stínu. Během dne je několikrát promíchejte. Během této doby listy uschnou a změknou.
2. Druhý den sušené listy, 10 – 15 ks. stočený dlaněmi do tvaru trubky.
Při kroucení listy mění barvu (tmavnou) a vylučují šťávu.
3. Dále se srolované listy fermentují. Vloží se do smaltované nebo skleněné nádoby s vrstvou ne větší než 5 cm a přikryjí se vlhkou bavlněnou látkou a nechají se kvasit maximálně 12 hodin při teplotě 25 až 27 °C.
Je to důležité.
Listy na fermentaci můžete zpracovat zmrazením!
Usnadňuje tvorbu listové šťávy, která je nezbytná pro kvalitní kvašení.
Pro zmrazení jsou listy vytříděny, vloženy do plastových sáčků a odeslány do mrazničky na 12 hodin.
Po rozmrazení se obsah sáčků položí k rozmrazení na ručník a po hodině se listy zkroutí pro další fermentaci a sušení.
To je zajímavé.
Kroucení rozmražených listů lze nahradit mletím surovin v mlýnku na maso, čímž získáte granulovaný efekt!
O dokončení fermentačního procesu rozhoduje jablečno-ovocná vůně vycházející z listů.
Poslední fází sklizně Ivan čaje na zimu je sušení listů.
Jsou jemně nakrájeny a rozloženy s vrstvou ne větší než dva centimetry na plech s pergamenem.
Listy sušíme v troubě 45 minut při teplotě 100 C, přičemž vrstvu pravidelně mícháme, aby se nepřipálily.
Usušené listy se skladují.
Jak uchovávat Ivan čaj?
Pro uchování Ivan čaje jsou vhodné např. uzavřené nádoby: sklenice nebo plechová dóza s těsně přiléhajícím víčkem nebo bavlněný sáček.
Tento vitamin užitečný produkt skladujte na suchém a tmavém místě při pokojové teplotě.
Doba použitelnosti je 2 roky.
Jak vařit Ivan čaj – tajemství vaření
Pro vytvoření aroma spařte konvici vroucí vodou, dejte 3 lžičky sušeného Ivanova čaje a přidejte špetku sušených květenství.
Poté zalijte třetinu konvice vroucí vodou a po 5 minutách konvici zcela doplňte.
Zápar se louhuje 10 minut! Šťastný čaj!
Je to důležité.
Vařící vodu je možné nalít do čajových lístků několikrát, aniž by byla ohrožena chuť a užitek!
Kontraindikace a vedlejší účinky
Antioxidační nápoj z ohnivce se používá jako léčivý odvar, který navrací zdraví a zmírňuje neduhy.
Je to důležité.
Když si všimnete hodnoty ohnivé trávy, můžete tělu mnoha způsoby pomoci nebo mu uškodit.
Vlastnosti fireweed mají kontraindikace pro: alergie, trombózu, křečové žíly, průjem a gastrointestinální poruchy.
Dlouhodobé užívání Ivan-čaje způsobuje nežádoucí účinky – zažívací potíže.
Fireweed se pije jako nálev při zánětu prostaty:
1. Jednu polévkovou lžíci sušených listů ohnivce nasypte do termosky a zalijte 0,5 l vroucí vody. Bujón je infuzován po dobu půl hodiny.
2. Užívá se 30 minut před jídlem 4x denně 100 ml.
Imunitu můžete posilovat po celý rok užíváním Ivan-čaje ráno a večer.
Prostě se to vaří. Špetku připravených surovin nasypeme do sklenice, zalijeme vroucí vodou a přikryjeme pokličkou. O deset minut později pijte zdravý voňavý odvar s marmeládou, medem, pečivem a buďte zdraví!
Pojďme si to shrnout. Vlastní příprava fireweed snadno nahradí obvyklé tonické nápoje s voňavým, zdravým antioxidantem!
Hlavní výhody Ivan-čaje jsou:
1. Dostupnost. Léčivé a chuťové vlastnosti.
2. Jedinečné složení přírodního produktu, který umocňuje proces regenerace buněk, má protizánětlivý, omlazující účinek na organismus.
Nedávno jsem psal článek “Ivan-čaj – spíž zdraví”, ve kterém jsem podrobně hovořil o vlastnostech a výhodách angust-listed fireweed – vrba-bylina. V tomto článku uvedu podrobná doporučení, jak správně sbírat a sklízet vrbový čaj. Proces sběru a sklizně fireweed má své vlastní nuance, bez jejichž pozorování nebudete schopni získat všechny výhody a chuťové vlastnosti, které má Ivan čaj v hojnosti.
Přátelé, doporučuji vám, abyste se podívali na naše video, ve kterém podrobně hovoříme o výhodách sušeného vrbového čaje – “Ivan čaj – co je užitečnější: fermentovaný nebo sušený?“.
Místo růstu Ivan-tea (fireweed)
Areola ohnivého se nachází ve středně teplotních podmínkách blízkých teplotě středního Ruska. Čaj Ivan lze nalézt ve střední části Ruska a regionech, které centrální oblast ohraničují ze severu a jihu.
Ohnivka roste na okrajích lesů, polích, často ji lze nalézt na krajnici. Ivan-chai nemá rád temná místa, takže nemá smysl ho hledat v lese. Také neroste v bažinatých oblastech.
Čas sběru pro Ivan tea (fireweed)
Doba sběru jakékoli byliny je jedním z klíčových a nejdůležitějších faktorů, kterým starověcí bylinkáři věnovali velmi vážnou pozornost. Důležitost doby sběru je dána tím, že každá bylina má svůj čas největší biologické aktivity. Právě v této fázi je třeba bylinku sklízet, aby se získal maximální užitek z jejího použití.
Rusko je velká země. Obvykle se dělí na jih, střed a sever. V každém okrese bude doba sběru vrbového čaje odlišná z důvodu rozdílů v klimatických podmínkách. V jižní části Ruska začíná doba sběru na začátku června, ve střední části – asi od 15. do 20. června, v severní části – asi od poloviny července. Doba sběru ohnivců je přibližně 15-20 dní. Uvedené termíny jsou orientační. Vše bude nakonec záležet na počasí, které bude v roce sběru. Pokud je léto horké, kvetení začne dříve, pokud je chladné, později.
Ivan-čaj je lepší sbírat v prvních dnech jeho kvetení, kdy jeho květy teprve začínají kvést. V této době je ohnivá rostlina mladá – listy budou obsahovat maximum užitečných biologicky aktivních látek.
Na konci kvetení začíná Ivan-čaj rašit úponky – na temeni hlavy pod samotnými květy se začínají objevovat tenké větvičky. To znamená, že období květu skončilo. V takovou chvíli mají listy ohnivce nejnižší biologickou hodnotu.
Shromažďovací místo Ivan-čaj (ohnivka)
Než začnete sbírat, musíte najít vhodné místo. Městský pás nebo pole u silnice nejsou pro sběr trávy z pochopitelných důvodů – ekologie – vhodné. V ideálním případě by svoz měl být proveden 20-30 kilometrů od města. A čím větší město, nebo pokud je ve městě ještě průmyslová výroba, tím dále musíte odejít. Svět rostlin, jako houba, absorbuje vše, co je v atmosféře. Není třeba se otrávit všemožnou špínou, sbíráním bylinek v městském nebo příměstském pásu. Nasedněte do auta nebo na pravidelný autobus a jeďte pryč z města. Cestou potkáte mnoho vesnic. U kteréhokoli z nich můžete zastavit, vzdálit se od vozovky alespoň na kilometr a prozkoumat pole a okraje přiléhající k vesnici. Ivan čaj nemusíte dlouho hledat, věnujte mu maximálně 20-30 minut – roste všude.
Jak sbírat Ivan čaj (fireweed)
Pro tříčlennou rodinu bude stačit nasbírat asi 30–40 litrů syrových listů. Vezměte si velké tašky, které se prodávají v supermarketech s potravinami. Objem takového balení je v průměru 10-15 litrů. Budete tedy potřebovat 2-4 balíčky. Budete také potřebovat pásek. Každý to udělá. Před sběrem nasaďte vak oběma uchy na opasek a otevřete. Toto je nejpohodlnější způsob – taška je na úrovni pasu, Ivan-čaj je přibližně stejný, pohyby těla při sběru budou minimalizovány, nedojde k únavě. Někteří nosí batoh na ramenou zezadu dopředu, který jim v důsledku toho visí na hrudi. S touto možností musíte neustále zvedat ruce nahoru, což není příliš pohodlný způsob. Stále doporučuji tašku na opasek.
Fireweed se sestavuje velmi snadno: jednou rukou vezměte vršek trávy v místě, kde začínají růst květiny, druhou rukou uchopte stonek asi o 5-10 centimetrů níže. První ruku silně nemačkejte, neodtrhávejte vršek trávy, nelámejte ji. Palcem, ukazováčkem a prostředníčkem vteřinové ruky uchopte stonek a ostře přejeďte rukou shora dolů po stonku. V důsledku tohoto pohybu budou nasbírané listy ve vaší dlani. Pohyb je velmi jednoduchý, půjde hned.
Nemusíte sbírat všechny listy po celé délce stonku. Čím vyšší je vrchol listů, tím jsou užitečnější. Snažte se proto nasbírat listy ohnivce asi do poloviny výšky jeho stonku – spodní listy nechte neporušené.
Květiny lze také sbírat, ale je lepší to udělat v samostatném sáčku z důvodů, o kterých budu diskutovat níže.
Pokud je Ivan-čaj ještě mladý a právě začal kvést, vezměte vršek opatrněji. Nelámejte to – nechte trávu kvést.
Sklizeň a sušení vrbového čaje (firweed)
Po sklizni listů je lze umýt. K tomu je vhodná tekoucí studená voda. Pokud sbíráte ohnivou trávu na místě vzdáleném od města a vozovky, není nutné ji mýt. Navíc Ivan-čaj, sbíraný v ekologicky čisté oblasti, důrazně doporučuji vůbec nemýt, a to z prostého důvodu, že jeho listy obsahují hodně pylu, který včely šíří při opylování. Je také velmi užitečný, není třeba ho smývat.
Sušení bude vyžadovat poměrně velkou plochu. Shromáždil jsem 40 litrů pro sebe a listy se nacházejí na ploše asi 3 metry čtvereční. Listy nelze položit na podlahu, je třeba je vyrobit podestýlkou. Můžete použít papír nebo látku. Nikdy nepoužívejte noviny! Tiskový inkoust – čistý jed. Listy to určitě absorbují. Nejlepší by bylo vzít nějaké staré prostěradlo na dvoulůžko. Já sám na tomhle suším. Rozložte list na podlahu a začněte rozhazovat listy po jeho ploše. Je to rozházet, ne skládat. Naberte listy ze sáčku a rozsypte je na plech ze vzdálenosti asi půl metru. Listí by mělo ležet tak, jak spadlo. Při této metodě bude mezi vrstvami spousta volného prostoru – listy rovnoměrně vyschnou.
Vážení čtenáři, otevřeli jsme kanál na YouTube. Na něm budeme vyvěšovat vegetariánské recepty, přednášky o správné výživě, očistě těla, zdraví a zdravém životním stylu.
Nezapomeňte se přihlásit k odběru!
Listy trávy by takto měly ležet asi 3-4 hodiny. Během této doby trochu vyschnou a změknou. Dále budou muset být fermentovány.
Jak fermentovat vrbový čaj
O tomto postupu ví jen velmi málo lidí, takže než popíšu, co je potřeba udělat pro fermentaci fireweed, řeknu vám, o jaký proces se jedná.
List je druh nádoby, uvnitř které je šťáva obsahující všechny užitečné prvky. Aby byla chuť Ivanova čaje příjemnější a bohatší, musí být buněčná struktura listů narušena tak, aby z nich vytékala šťáva. Tento proces je začátkem fermentace.
Nyní budu hovořit o dvou způsobech fermentace fireweed: rustikální způsob a způsob gurmán. Musím hned říci, že konečný výsledek z hlediska užitných vlastností z vaření vrbového čaje bude v obou případech stejný. Fermentace ovlivňuje především pouze chuť vrbového čaje.
Rustikální (jednoduchý) způsob fermentace Ivan-čaje
Po zaschnutí listů se posaďte na zem vedle prostěradla. Vezměte do ruky malou hromádku listů a položte je mezi rovné dlaně. Poté začněte listy mezi dlaněmi třít/rolovat. Nestiskněte dlaně pevně – listy by se neměly trhat, měly by se jen kroutit. Poté, co tento postup provedete na třech až pěti hromadách, akce bude pokračovat automaticky – zde je vše jednoduché.
Malá nuance: v procesu kroucení listů byste měli být v dobré náladě – myslete na to, že když pijete čaj, ohnivá tráva vás naplní zdravím a dlouhověkostí. To je velmi důležitý bod – kroucením listů jste v přímém kontaktu s trávou. Ruce jsou energeticky nejsilnější zónou člověka, jejich prostřednictvím můžete Ivan-čaj dát absolutně jakýkoli program. S dobrou náladou a myšlenkou na zdraví dodáte listům velmi silný energetický náboj, který výrazně umocní vlastnosti hotového produktu. Toto doporučení se mimochodem vztahuje i na samotný proces sběru.
Poté se listy nechají na plechu, dokud nejsou úplně suché (pár dní).
Gurmánským způsobem
U této metody jsem nefotil, protože Sám jsem si to sušil. Z popisu bude vše jasné bez fotek.
Poté, co listy trochu zaschnou, projdou mlýnkem na maso. Listy v něm jsou nejvíce zraněné a dávají hodně šťávy.
Podle toho, kolik listů jste nasbírali, se vybere nádoba na fermentaci. Pokud byl nasbírán mnou výše uvedený objem (30-40l), budete potřebovat smaltovaný kbelík o objemu 10l. Výsledná hmota se rozloží do kbelíku. To vše se nechá asi 15-20 hodin pod pevně uzavřeným víkem. Jedná se o hlubokou fermentaci Ivan čaje, kdy je vyluhován ve vlastní šťávě. Doba infuze závisí na okolní teplotě. Po 10 hodinách je potřeba se čas od času začít dívat pod pokličku. Na samém začátku bude mít hmota výraznou trávovou vůni. Při vyluhování se vůně změní na ovocnou. Jakmile ucítíte výraznou vůni ovoce, je ohnivá tráva naplněná a připravená k sušení. Při teplotě 22-25 stupňů v průměru trvá tato fáze 16 hodin.
Velmi důležité nepřeexponujte listy v kbelíku. V opačném případě zkvasí a již nebudou vhodné pro přípravu čaje – budou muset být vyhozeny.
Dále se hmota rozloží na smaltovaný plech na pečení a poté se pošle k sušení v troubě při teplotě max. 40-45 stupňů. Pokud je teplota vyšší, zabijete v Ivan čaji obrovské množství užitečných látek. Pokud máte elektrickou troubu, pak bude nastavení požadované teploty snadné. Pokud se jedná o plyn, pak je nutné plyn v troubě stáhnout na minimum, umístit do ní plech na pečení a po dobu sušení nezavírat.
V ideálním případě byste měli používat dehydratátor. V něm lze velmi přesně nastavit teplotní režim a navíc má sušička ventilační systém, díky kterému bude tráva schnout mnohem rychleji s nejmenšími ztrátami.
Pokud jste kromě listů sbírali i květy vrbového čaje, sušte je odděleně od listů. Není třeba je kroutit jako listy nebo posílat na mlýnek na maso. Květiny stačí sušit, rychle schnou.
Ivan-čajové balení
Pokud jste použili rustikální metodu, můžete sušenou ohnivou trávu umístit do běžného bavlněného povlaku na polštář.
Pro gurmánskou metodu budete potřebovat skleněné dózy. Po vysušení vrbového čaje v troubě se musí nechat zcela vychladnout, poté posypat sklenice, poté je nutné sklenici pevně uzavřít víkem. Květiny Ivan-čaj musí být smíchány s objemem. Při louhování dodají květy čaji lehkou vůni a jeho vizuální podoba bude zajímavější (pokud budete louhovat v průhledné konvici).
Při rustikální metodě nestihne vrbový čaj změnit chuť na ovocnou a bude mít trávový nádech. Někomu se to nemusí líbit, tak si do něj můžete přidat mátu nebo zázvor.
Gurmánská cesta vám umožní naplno si vychutnat chuť Ivan čaje. Po usušení bude jeho barva černá, podobnou barvu budou mít i lístky čaje – vše je jako u běžného černého čaje. Ještě jednou ale chci zdůraznit, že pokud to s teplotou při sušení v troubě přeženete, množství živin v ohnivce řádově klesne a promění se v obyčejný čaj, jehož přínos bude jen v jeho chuťové vlastnosti.
Pokud chcete používat Ivan čaj výhradně pro léčebné účely, pak bude první možnost nejoptimálnější. Pokud je důležitá i chuť, zvolte to druhé.
Přihlaste se k odběru našeho kanálu Telegram a buďte vždy informováni o nových článcích:
