Výzkum ukázal, že majitelé koček mají o 30 % nižší pravděpodobnost, že zažijí infarkt. Mohou zvířata skutečně léčit nemoci nebo je to jen placebo efekt? Vyprávíme o tom, jak léčba koček ovlivňuje naše zdraví z pohledu medicíny založené na důkazech.
Co je kočičí terapie
Kočičí terapie (felinoterapie) je jednou z metod zooterapie: prevence a léčba nemocí přímým kontaktem a komunikací s kočkou.
Zvířecí terapie je aktivně praktikována pro léčbu duševních poruch. Například autismus u dětí, deprese nebo bipolární porucha. Přítomnost kočky v domě zmírňuje stres a bojuje proti chronické únavě a uklidňující předení, podobné meditaci nebo zvukům přírody, pomáhá upadnout do hlubokého spánku a dokonce zmírnit fyzickou bolest.
Poprvé se o tom, že kočky léčí lidské nemoci, hovořilo již ve starověku. Oficiální potvrzení terapeutického účinku se však objevilo až v polovině minulého století: když specialisté z USA a Velké Británie začali praktikovat petterapeutická sezení s kočkami na specializovaných klinikách pro lidi s vývojovým postižením. A skupina vědců z London Institute of Therapeutic Methods dokázala, že zvíře vytváří mikroproudy, které příznivě působí na pacienty s chronickými zánětlivými onemocněními.
Jak kočky léčí lidi?
Stále neexistuje přesná odpověď na to, jak se s kočkami zachází. Většina vědců se však přiklání k verzi, že člověk při komunikaci s domácím mazlíčkem produkuje hormon lásky a důvěry oxytocin: účinnou látku, která snižuje stres a celkovou úzkost a ovlivňuje zdraví kardiovaskulárního a nervového systému. Podobný efekt je patrný po sportovním tréninku nebo živých vzpomínkách na šťastné okamžiky v životě.
Méně zřejmé terapeutické vlastnosti jsou uvedeny v tabulce:
| Placebo efekt | Léčivé vlastnosti kočky jsou široce replikovány, takže jim majitel může podvědomě věřit. Podle zástupců alternativní (alternativní) medicíny kočka absorbuje negativně nabitou energii. Podle některých zpráv se jím dokonce živí a dokáže léčit vážná onemocnění včetně onkologie. Pro tuto teorii však neexistují žádné vědecké důkazy. |
| Vibrace kočičího předení | Vědci prokázali, že účinek kočičího vrnění na lidské tělo je podobný účinku ultrazvukového ošetření. Aktivuje regenerační funkce. Když kočka vrní, její rány a zlomeniny se hojí rychleji. Podobný efekt lze pozorovat i u lidí. |
| Tepelná expozice | Průměrná tělesná teplota kočky je 38-39 stupňů, takže zvíře lze použít jako vyhřívací podložku. Zejména při léčbě zánětlivých kloubů. Kočka pociťuje zánětlivý proces změnou teploty v oblasti postižené oblasti. A jelikož se jedná o nejteplejší místo, leží na něm. |
| Mikroproudy | Kočičí chlupy jsou výkonným generátorem nízkofrekvenčních proudů. V klasické medicíně se používají ke zlepšení prokrvení tkání v oddělené oblasti a urychlení procesu hojení poranění. Lze předpokládat, že statická elektřina generovaná v okamžiku hlazení vlny má příznivý vliv na proces rekonvalescence po operaci nebo úrazu. |
| Emoce | Předpokládá se, že kočky cítí náladu majitelů a jsou vždy tam, pokud je jeden z nich smutný. Vysoká citlivost vůči lidským emocím je spojena s vomeronazálním orgánem – kočka jej potřebuje, aby čichem rozlišovala hormony strachu nebo radosti. |
Co je kočičí terapie
Obvykle se felinoterapie používá ke zmírnění stresu nebo snížení pocitu úzkosti. V kombinaci s medikamentózní terapií a dohledem lékaře se však kočky léčí nejen nervy.
Níže jsou uvedeny výsledky výzkumu provedeného za poslední desetiletí.
Nemoci srdce
Podle výzkumu University of Minnesota (USA) jsou majitelé koček méně náchylní k infarktu, mrtvici a dalším kardiovaskulárním onemocněním.
Studie trvala 10 let a její výsledky byly potvrzeny dalšími nezávislými organizacemi. Například skupina vědců z Los Angeles zjistila vztah mezi pravidelným kontaktem s kočkou a poklesem krevního tlaku a srdeční frekvence u lidí.
Бессонница
Podle průzkumu lékařů na Mayo Clinic v Arizoně (USA) 41 % respondentů potvrzuje, že společné spaní s domácím mazlíčkem dává pocit bezpečí. A díky uklidňujícímu předení kočky přichází REM fáze rychleji.
Депрессия
Hlazení kočky vás odvede od špatných myšlenek a pomůže vám překonat náročný den, dospěli k tomuto závěru vědci z Nadace pro duševní zdraví a institutu HABRI. 74 až 76 % respondentů tvrdí, že pravidelná komunikace s kočkou normalizuje psycho-emocionální stav a uklidňuje nervy. Navíc podobný efekt má sledování videí se zvířetem. I když přímý kontakt, ceteris paribus, je stále efektivnější.
Cítit se osaměle
Výzkumná skupina na Vídeňské univerzitě společně s Výzkumnou stanicí Konrada Lorenze vyvrátila mýtus o nezávislosti koček. Podle vědců jsou kočky připoutané k majiteli, schopné projevit upřímnou laskavost a sympatie. Výsledky studie vycházejí z pozorování kočičího chování ve 41 rodinách. Vědci analyzovali chování domácích mazlíčků během dne a dospěli k závěru, že zvíře má zájem o komunikaci ne méně než o jídlo, spánek nebo aktivní hry.
K podobnému názoru došli i kolegové z University of Oregon. Jejich experimentu se však účastnily jak kočky domácí, tak zvířata z útulku. Podle jejich propočtů 50 % domácích mazlíčků volilo mezi jídlem a kontaktem s člověkem – člověkem.
Zlomeniny, vnější poranění a bolestivý syndrom
Podle vědců z Institutu Severní Karolíny předení kočky léčí zlomené kosti. Částečně to vysvětluje, proč kočky přežijí pád z vysoké podlahy.
Terapeutický účinek se vysvětluje silou vibrací. Kočka vrní o frekvenci 25-150 Hz, kterou lidské tělo vnímá jako ultrazvuk, a spouští regenerační procesy.
Vrnění také pomáhá snižovat bolest. Vibrace podle přívrženců čínské medicíny „masírují“ místa, která nelze propracovat přímým dotykem, a léčí člověka ze svorek a vnitřních křečí.
Prevence alergií u dětí
Děti narozené v rodinách, které mají kočku, jsou v dospělosti chráněny před alergiemi a astmatickými projevy. Tento názor sdílejí i vědci z amerického Národního institutu pro alergie a infekční nemoci.
Podle vědců pravidelný kontakt s domácí kočkou v raném věku spouští tvorbu protilátek. Výsledkem je, že se člověk stává imunní vůči sezónním alergiím, alergiím na prach, roztočům a zvířecím srsti.
Autismus a další duševní poruchy
Vědci z University of Missouri (USA) dokázali, že komunikace se zvířaty zlepšuje stav pacientů s autismem. Pravidelná sezení kočičí terapie mohou zlepšit sociální dovednosti a léčit vážné změny nálady.
Podobný účinek byl zaznamenán také při kontaktu se psem, koněm nebo delfínem – tato zvířata se také nazývají léčitelé. Svou velikostí však mohou pacienta vyděsit: zvláště jde-li o člověka s duševními poruchami.
Vliv plemene a barvy kočky na účinnost léčby
Nedá se říci, že by se kočka určitého plemene nebo barvy hojila lépe nebo hůře. Vše závisí na povaze konkrétního zvířete a vašem postoji k němu: čím těsnější a důvěryhodnější vaše spojení, tím většího efektu lze dosáhnout. Zástupci evidence-based a alternativní medicíny se však v této otázce neshodnou.
Podle přívrženců alternativní medicíny by měl být mazlíček doma. Hůře přitom pomáhají sterilizovaná nebo kastrovaná zvířata. Tradiční medicína s tímto tvrzením nesouhlasí. Jako důkaz je uveden příklad dobrovolných koček, které jsou přiváženy do pečovatelských domů nebo rehabilitačních center pro osoby s vývojovým postižením a problémy pohybového aparátu. Hlavní věc je, že zvířata jsou přátelská a snadno navazují kontakt s cizími lidmi. Nejlépe se s tímto úkolem vypořádají toy fazole, peršané, sphynxové, sibiřská a angorská plemena nebo orientálci.
Dalším důvodem ke sporům je barva zvířete. Podle staré čínské praxe se všechny nemoci dělí do dvou skupin: jin a jang. A samotná povaha onemocnění je spojena s porušením energetické bilance. Podle odborníků na orientální medicínu černá kočka zbavuje negativní energie, bílá pomáhá s apatií a červená kočka přináší do domu pozitivní emoce. Vědecké potvrzení těchto skutečností nebylo dosud nalezeno.
Správný čas na felinoterapii
Správný čas, stejně jako správné plemeno, také neexistuje. Dobu a množství komunikace určuje zvíře a člověk na základě vzájemné touhy. Pokud kočka nejde do ruky, nelze ji donutit. Zástupci alternativních terapií však uvažují jinak.
Podle odborníků na orientální medicínu by se plíce a průdušky měly léčit mezi 3. a 5. hodinou ráno, žaludek a střeva – od 5. do 7. ráno a srdce – od 11. do 13. Přítomnost patologie v těle vyvolává energetickou nerovnováhu a nabíjí jej negativní energií, kterou kočka potřebuje k dobití svých životně důležitých zdrojů. Proto si lehne na bolavé místo. Ani pro tato fakta neexistují žádné vědecké důkazy.
Kdo je kontraindikován v terapii koček
Pro sezení kočičí terapie neexistují žádné zvláštní kontraindikace. Hlavní věc je, že člověk nemá alergie a strach vzít zvíře do náručí.
Také se nedotýkejte zvířete během období exacerbace mánie. Vezměme si například diagnózu schizofrenie. Protože v konečném důsledku je léčivý účinek kontaktu s domácím mazlíčkem spojen se vzájemnou náklonností a něhou k sobě navzájem. A v období mánie může být lidské chování nekontrolovatelné a asociální.
Mnoho lidí miluje kočky, ale ne každý se rozhodne mít ocasatého mazlíčka. A marně: kočky mohou mít pozitivní vliv na lidské zdraví, říkají naši kolegové z publikace Doktor Peter. Pravda, vše má své stinné stránky – škodit mohou i domácí mazlíčci.
Kočka pro duši i psychiku
Anna Devyatka, psycholožka, gestalt terapeutka, supervizorka.
— Kočky jsou velmi užitečné pro duševní stav člověka. Tato zvířata jsou samozřejmě velmi rozmarná a „chodí sama“ (i když existují plemena, která jsou více nakloněna komunikaci s lidmi, například orientální kočka).
Každá kočka však vyžaduje lásku a pozornost, ale také lásku na oplátku dává. To samozřejmě majitele těší a dělá mu radost.
Američtí vědci kdysi provedli experiment. Na několik hodin kočky připravily o jídlo, hračky a kontakt s lidmi. Poté dostali možnost vybrat si, zda půjdou na pamlsky a hračky, nebo si budou hrát s lidmi. 50 % koček zvolilo komunikaci a zkušenost se týkala nejen koček domácích, ale i útulkových, které tyto lidi viděly poprvé. Takže na rozdíl od všeobecného přesvědčení jsou kočky velmi sociální zvířata, která dokážou poskytnout emocionální podporu, zapamatovat si laskavost a vrátit ji svým majitelům.
Když si člověk pořídí kočku, získá tvora, který mu rozumí a bezvýhradně ho přijímá se všemi jeho výhodami i nevýhodami. Někdy může kočka dokonce promluvit tak, že její blízcí nemohou promluvit.
Nálada majitele kočky se zlepší po komunikaci se svým mazlíčkem. Navíc takový člověk získá motivaci udělat něco pro někoho jiného než pro sebe, starat se o někoho jiného. Díky tomu se člověk cítí lépe a emocionálně stabilnější.
Kočka léčí – doslova
Je to tak dobré, když jdete domů a čeká na vás chmýří
Foto: Daria Selenskaya / Síť městských portálů
Alexandra Kalinina, zvířecí inženýrka, psovodka.
— Pozitivní vliv koček na lidské zdraví není žádným tajemstvím. VTsIOM provedla v roce 2016 studii, která ukázala: 90 % respondentů je přesvědčeno o pozitivním vlivu domácích mazlíčků na člověka, 80 % respondentů se domnívá, že zvířata mají dobrý vliv na fyzickou kondici člověka, 79 % je přesvědčeno o schopnosti zvířata k léčení lidí.
S psychologickým stavem je vše docela jednoduché: nálada se zlepšuje i mezi těmi, kteří sledují fotografie a videa koček na internetu, a sledovat jejich rozruch naživo je skutečným potěšením. V Rusovi obecně věřili, že chlap, který miluje kočky, bude milovat i svou ženu.
Kočky pomáhají lidem léčit deprese a neurotická onemocnění. Ještě v 70. letech minulého století ve Velké Británii a Spojených státech amerických se felinoterapie používala k léčbě dětí s opožděným vývojem, autismem a dětskou mozkovou obrnou.
Konečně, majitelé koček, jak ukazuje praxe a četné vědecké studie, jsou nejen šťastnější lidé, ale také fyzicky zdravější.
1. Majitelé koček žijí déle
Podle různých zdrojů je délka života milovníků koček ve srovnání s lidmi, kteří nemají domácí mazlíčky, o 5–10 let delší.
Důvodů je několik. Kočky mají úžasnou schopnost zmírňovat úzkost a stres. Díky tomu se krevní tlak lidí vrací do normálu a snižuje se hladina cholesterolu v krvi.
Odborníci z University of Minnesota navíc zjistili, že blízkost koček snižuje riziko srdečního infarktu a mrtvice o 30 %.
2. Kočky chrání zdraví dětí
Paradoxně kočky dokážou ochránit děti před astmatem a alergiemi. K tomuto závěru došli pracovníci amerického Národního institutu pro studium alergických a infekčních nemocí. Faktem je, že kočky doma mohou snížit citlivost na srst, pyl a prach. Hlavní podmínkou je, že domácí mazlíčci musí dítě obklopovat od narození.
